Пилатес в Петроградском районе

Фитнес-студия «TRIFIT» (Большой пр-т)
Район: Петроградский
Ближайшее метро: Петроградская
Адрес: Большой пр-т П.С., 94
Студия пилатеса «MORE Pilates» (наб. реки Карповки)
Район: Петроградский
Ближайшее метро: Петроградская
Адрес: наб. реки Карповки, 6
Фитнес-студия «Fitness4You»
Район: Петроградский
Ближайшее метро: Петроградская
Адрес: ул. Академика Павлова, 7А
Школа танцев и фитнеса «STUDIO 17»
Район: Петроградский
Ближайшее метро: Чкаловская
Адрес: Ораниенбаумская ул., 29
Студия пилатеса «Ginger Pilates Studio»
Район: Петроградский
Ближайшее метро: Чкаловская
Адрес: ул. Петрозаводская, 13
Студия пилатеса Марии Варакиной (ул. Глухая Зеленина)
Район: Петроградский
Ближайшее метро: Чкаловская
Адрес: ул. Глухая Зеленина, 6
Студия пилатеса «FLOWIND Pilates Studio»
Район: Петроградский
Ближайшее метро: Петроградская
Адрес: ул. Академика Павлова, 6/1
Дом физической культуры ПГУПС
Район: Петроградский
Ближайшее метро: Горьковская
Адрес: Кронверкский пр-т, 9Б
Фитнес-клуб «Fitness House» (Крестовский пр-т)
Район: Петроградский
Ближайшее метро: Крестовский остров
Адрес: Крестовский пр-т, 24Б
Фитнес-клуб «Sport Palace»
Район: Петроградский
Ближайшее метро: Крестовский остров
Адрес: Южная дорога, 9
Фитнес-клуб «World Class Luxury» (наб. Мартынова)
Район: Петроградский
Ближайшее метро: Крестовский остров
Адрес: наб. Мартынова, 38А
Фитнес-клуб «Fitness House» (ул. Бол. Разночинная)
Район: Петроградский
Ближайшее метро: Чкаловская
Адрес: ул. Бол. Разночинная, 25А
Фитнес-клуб «Sportlife» (Аптекарский пр-т)
Район: Петроградский
Ближайшее метро: Петроградская
Адрес: Аптекарский пр-т, 16
Велнес-клуб «Parklane Wellness and SPA»
Район: Петроградский
Ближайшее метро: Крестовский остров
Адрес: ул. Рюхина, 9А
Фитнес-клуб «Fitness House Prestige» (ул. Барочная)
Район: Петроградский
Ближайшее метро: Чкаловская
Адрес: ул. Барочная, 10/2Б

Пилатес в других районах Санкт-Петербурга (СПб)

Спортивно-танцевальный центр «PIRAMIDA»
Район: Колпинский
Ближайшее метро: Рыбацкое
Адрес: Колпино, ул. Ижорского Батальона, 13
Фитнес-центр «Стиль клуб»
Район: Кировский
Ближайшее метро: Проспект Ветеранов
Адрес: ул. Лени Голикова, 82
Фитнес-студия «TRIFIT» (Кременчугская ул.)
Район: Центральный
Ближайшее метро: Площадь Александра Невского
Адрес: Кременчугская ул., 11/1
Смотреть все

Пилатес

Пилатес в Петроградском районе

Пилатес – это оздоровительная фитнес-методика, позволяющая при щадящих нагрузках на позвоночник улучшить состояние мышечного корсета и смоделировать осанку. Система упражнений Джозефа Пилатеса восстанавливала раненных солдат. Специалист по фитнесу утверждал, что пилатес полезен в любом возрасте даже с начальным уровнем физической активности, ведь вероятность травм здесь исключена.

Техника пилатеса предполагает следование основным правилам, таким как: контроль над правильным дыханием, сосредоточенность на прорабатывании мышц, координация и плавность движений, визуализация сокращений частей тела при тренировке, умение отключаться от посторонних мыслей и релаксировать.

Результат от занятий характеризуется преимущественными особенностями. При регулярном исполнении вы укрепите мышечный корсет всего тела, особенно спины. Кровообращение, насыщение кислородом и питательными веществами в организме улучшается. Гимнастические движения пилатеса укрепляют кости, развивают эластичность суставов. Кроме того, методика направлена на нормализацию эмоциональной сферы, достижению гармонии и удовольствия.

Показать описание
Скрыть описание
Акции и скидки
Фитнес-студия "Fit Premium"
Выгодное предложение на пробную тренировку…
Подробнее »

Выгодное предложение на пробную тренировку в студии EMS-тренировок "Fit Premium" (Московский район)!

Пробная тренировка в студии EMS-тренировок "Fit Premium" у метро Звездная за 500 руб.*

*+200 руб. хлопчатобумажный костюм.

Занятия проходят по адресу: ул. Пулковская, 8/1 (ближайшее метро Звездная)

  • Работает на тренажере элит-класса венгерского производства xbody.
  • Для вашего удобства в студии имеются 2 раздевалки, со всеми необходимыми принадлежностями.
  • О вашем ребёнке позаботится администратор, в специально отведённой детской зоне, с прекрасным детским домиком от компании busyhouse.
  • В нашей студии ждут заботливые и приветливые администраторы и высококвалифицированные тренера, с высшим профильным образованием.

Срок проведения акции: до 01 октября 2020

Подробности акции уточняйте по телефону

Перейти на страницу клуба
Спортивный клуб "Торнадо"
Годовой абонемент всего за 4900 руб.! Выгодное…
Подробнее »

Годовой абонемент всего за 4900 руб.!

Выгодное предложение от спортивного клуба "Торнадо" — годовой абонемент всего за 4900 руб.! 

Спортивный клуб "Торнадо" это:

  • Тренажерный зал
  • Аэробный зал
  • Кардиозона
  • Зал единоборств: ринг 5х5, мешки, груши
  • Тренировки с чемпионами мира и Европы
  • Детские секции: самбо, бокс, аэробика
  • Финская сауна
  • Салон красоты
  • Вертикальные турбосолярий

Адрес: ш. Революции, 69А (метро Ладожская)

Срок проведения акции: до 28 октября 2020

Подробности акции уточняйте по телефону

Перейти на страницу клуба
Спортивный клуб "Торнадо"
Безлимитный абонемент на месяц за 1900…
Подробнее »

Безлимитный абонемент на месяц за 1900 руб.!

Выгодная цена на безлимитный абонемент от спортивного клуба "Торнадо" за 1900 руб. в месяц!

При покупке 2-ух абонементов цена 3500 руб.!

Спортивный клуб "Торнадо" это:

  • Тренажерный зал
  • Аэробный зал
  • Кардиозона
  • Зал единоборств: ринг 5х5, мешки, груши
  • Тренировки с чемпионами мира и Европы
  • Детские секции: самбо, бокс, аэробика
  • Финская сауна
  • Салон красоты
  • Вертикальные турбосолярий

Адрес: ш. Революции, 69А (метро Ладожская)

Срок проведения акции: до 28 октября 2020

Подробности акции уточняйте по телефону

Перейти на страницу клуба
Новые отзывы
Фитнес-студия "Fit Premium"
Тренировки на высшем уровне! Устаёшь , как после 2х часов тренажёрного зала. Экономия времени , да и денег . В цену входит…
Настя
Вчера в 12:54
Фитнес-клуб "ВСЕМФИТНЕС"
Классный фитнес-клуб, мне очень нравится. Посещаю тренажеры сама, хожу на групповые программы, чаще всего к Андрею и Ирме.…
Аля
17 сентября 2020
Спортивный центр "Динамит"
Старый, пошарпанный. Если есть с чем сравнивать, поймёте о чем я. Уровень остался в 80х годах примерно.
Оксана
16 сентября 2020