Фитнес-студия "TRIFIT" (Кременчугская ул.)

Отличные тренера, индивидуальный подход, новый зал! Рекомендую! (отзыв на сервисе Яндекс.Карты)

Проходила программу TRIFIT 21DAY, супер довольна! Мне составили подробный план тренировок и питания. За первый месяц я сбросила 4кг. Голода не было вообще! Я готовила все четко по плану, взвешивала все ингредиенты, но порции получались настолько большие, что иногда я даже не могла доесть, хотя было вкусно. В меню много мясных рецептов и какой-то момент я поняла, что мне столько мяса в рационе не нужно, и выбирала больше рыбных рецептов, или с морепродуктами, а мясных и куриных оставила 4-5 приёмов пищи в неделю, не больше. К окончанию первой недели у меня определились любимые 3 тренировки, их я в основном и делала. У меня до программы была вполне хорошая фигура, только животик был как от пирожковой жизни, а сейчас его нет!! :) Если кто нибудь еще сомневается начинать ли программу - начинайте! Несколько моих друзей уже купили и все страшно довольны! (отзыв на Google Maps)

Обожаю тренера Ксению Лане. Она вдохновляет занимается собой, не читает нотации, очень приятная и волшебная! Я тут за результатом - быть здоровой. Я забыла, что такое болящая спина работника пятидневки. Я не замечаю, как делаю больше и лучше, мое тело радуется. Включается Сам контроль осанки, положения тела и улучшается общее состояние. Очень круто! Я пробовала заниматься просто в фитнес-центре, кроссфитом и получала только усталость и желание прекратить свои муки. Тут такого нет. Ксюша очень внимательно наблюдает за состоянием во время тренировки и даёт то, что нужно именно мне.
Знакомые говорят, что недёшево. Если смотреть на это как на траты - да, недёшево. А если как на инвестиции в свое здоровье и будущее, то отличное соотношение цена/качество. Ну и потом тренировки формируются индивидуально под вас с учётом вашей специфики и возможностей. Однозначно стоит попробовать хотя бы месяц 2 раза в неделю. И вы не сможете остановиться! (отзыв на Google Maps)