Фитнес-студия "TRIFIT" (Большой пр-т)

Очень мне нравится. Я хожу в TRIFIT с сентября. У меня есть друзья, которые здесь занимаются дольше. Что касается самой студии, отмечу, профессиональные тренеры, приветливый и отзывчивый персонал, хорошие тренажеры, много места, чистая душевая. Есть массажный кабинет, периодически хожу. Впечатления положительные.

Хожу на тренировки 3 месяца трижды в неделю, главной задачей было похудеть, сбросила 11,5 килограмм. Мой рост 171 вес был 69. Единственное место, где я получила то, что хотела.

Выражаю благодарность коллективу Trifit и моим тренерам. Пришел для поддержания здоровья, тренировки разнообразные и нескучные. На возникающие вопросы получал от тренера оперативные ответы вне тренировок в зале. Помимо тренировок, сделал привычным для себя правильное питание.

Выражаю благодарность тренерам клуба TRIFIT за профессионализм, поддержку и результат: Игорю Леоновичу за план тренировок, Светлане за диетологический план, Оксане Максимовой вдохновляющие тренировки пилатес. Спасибо!

Проходила программу TRIFIT 21DAY, супер довольна! Мне составили подробный план тренировок и питания. За первый месяц я сбросила 4кг. Голода не было вообще! Я готовила все четко по плану, взвешивала все ингредиенты, но порции получались настолько большие, что иногда я даже не могла доесть, хотя было вкусно. В меню много мясных рецептов и какой-то момент я поняла, что мне столько мяса в рационе не нужно, и выбирала больше рыбных рецептов, или с морепродуктами, а мясных и куриных оставила 4-5 приёмов пищи в неделю, не больше. К окончанию первой недели у меня определились любимые 3 тренировки, их я в основном и делала. У меня до программы была вполне хорошая фигура, только животик был как от пирожковой жизни, а сейчас его нет!! :) Если кто нибудь еще сомневается начинать ли программу - начинайте! Несколько моих друзей уже купили и все страшно довольны!