Пилатес в Выборгском районе

Фитнес-студия «Ажур»
Район: Выборгский
Ближайшее метро: Проспект Просвещения
Адрес: Выборгское ш., 23/2А
Йога-студия «Yogaplace»
Район: Выборгский
Ближайшее метро: Озерки
Адрес: Выборгское ш., 5/1
Фитнес-студия «EKLEKT STUDIO»
Район: Выборгский
Ближайшее метро: Парнас
Адрес: 4-й Верхний пер., 19
Фитнес-клуб «СОЗВЕЗДИЕ»
Район: Выборгский
Ближайшее метро: Озерки
Адрес: пр-т Энгельса, 97
Студия фитнеса «ST.FITNESS» (ул. Есенина)
Район: Выборгский
Ближайшее метро: Озерки
Адрес: ул. Есенина, 1/1
Студия растяжки «СТРЕМЛЕНИЕ» (пр-т Просвещения)
Район: Выборгский
Ближайшее метро: Проспект Просвещения
Адрес: пр-т Просвещения, 15
Студия танцев и растяжки «HAPPY FLEX»
Район: Выборгский
Ближайшее метро: Проспект Просвещения
Адрес: ул. Руднева, 24
Студия йоги «AeroYoga Club» (Бол. Сампсониевский пр-т)
Район: Выборгский
Ближайшее метро: Площадь Ленина
Адрес: Бол. Сампсониевский пр-т, 22
Студия йоги «YogaUnion»
Район: Выборгский
Ближайшее метро: Озерки
Адрес: Выборгское ш., 5/1
Йога-студия «Лотос»
Район: Выборгский
Ближайшее метро: Парнас
Адрес: ул. Михаила Дудина, 23/1
Студия танцев и фитнеса «ShapeFIT»
Район: Выборгский
Ближайшее метро: Проспект Просвещения
Адрес: пр-т Просвещения, 33/2
Фитнес-студия «Lunga Vita Fitness Reformer»
Район: Выборгский
Ближайшее метро: Озерки
Адрес: пр-т Энгельса, 109/2
Фитнес-клуб «Fresh Fitness»
Район: Выборгский
Ближайшее метро: Озерки
Адрес: Выборгское ш., 6
Фитнес-клуб «Susanin» (ул. Фёдора Абрамова)
Район: Выборгский
Ближайшее метро: Парнас
Адрес: ул. Фёдора Абрамова, 8
Фитнес-клуб «Океаниум» (ул. Композиторов)
Район: Выборгский
Ближайшее метро: Проспект Просвещения
Адрес: ул. Композиторов, 6
Спорткомплекс им. В.И. Алексеева
Район: Выборгский
Ближайшее метро: Политехническая
Адрес: пр-т Раевского, 16
Фитнес-клуб «Лидер Спорт»
Район: Выборгский
Ближайшее метро: Проспект Просвещения
Адрес: пр-т Энгельса, 154А
Фитнес-клуб «ВСЕМФИТНЕС»
Район: Выборгский
Ближайшее метро: Проспект Просвещения
Адрес: ул. Кустодиева, 11
Фитнес-клуб «Fitness House Prestige» (Выборгское ш.)
Район: Выборгский
Ближайшее метро: Проспект Просвещения
Адрес: Выборгское ш., 15А
Фитнес-клуб «Легенда» (Выборгское ш.)
Район: Выборгский
Ближайшее метро: Озерки
Адрес: Выборгское ш., 1

Пилатес в других районах Санкт-Петербурга (СПб)

Спортивно-танцевальный центр «PIRAMIDA»
Район: Колпинский
Ближайшее метро: Рыбацкое
Адрес: Колпино, ул. Ижорского Батальона, 13
Фитнес-центр «Стиль клуб»
Район: Кировский
Ближайшее метро: Проспект Ветеранов
Адрес: ул. Лени Голикова, 82
Фитнес-студия «TRIFIT» (Кременчугская ул.)
Район: Центральный
Ближайшее метро: Площадь Александра Невского
Адрес: Кременчугская ул., 11/1
Смотреть все

Пилатес

Пилатес в Выборгском районе

Пилатес – это безопасная и щадящая тренировка. Разработал ее еще в ХХ веке Йозеф Пилатес. Программа не имеет противопоказаний, не требует подготовки и позволяет заниматься людям любого возраста.

Упражнения выполняют плавно и точно, нет прыжков, резких движений. Пилатес прорабатывает очень глубокие мышцы, растягивая и укрепляя их. Тренировка подходит для восстановления после травм, грыжи, лечения болезней опорно-двигательного аппарата, артроза, остеохондроза, артрита.

Пилатес укрепляет мышечный корсет, делает фигуру женственной, учит грациозно и плавно двигаться. Во время занятий улучшается гибкость, развивается координация. Количество повторов не принципиально, главное – техника выполнения и правильное дыхание. Очень важна ментальная составляющая. Во время занятия концентрируются на упражнении, следят за дыханием, стремятся к гармонии и расслабляются. Благодаря этому занятия полезны не только физически, но и духовно.

Показать описание
Скрыть описание
Акции и скидки
Школа плавания "Кроль"
Набор детей на 2023! МЫ РАБОТАЕМ ЛЕТОМ! Детская…
Подробнее »

Набор детей на 2023! МЫ РАБОТАЕМ ЛЕТОМ!

Детская школа плавания "Кроль" объявляет набор детей с 2 месяцев!

  • Грудничковое плавание
  • Малые группы — до 3 детей
  • Персональные тренировки
  • Тренеры занимаются с детьми в воде
  • Персональные консультации с тренером

АдресЛевашовский проспект, 13 (метро Чкаловская)

Перейти на страницу клуба
Новые отзывы
Фитнес-клуб "Океаниум"
(ул. Композиторов)
дочка получила травму,осталось от абонемента 3 раза(за 10 занятий 7000 р)и нам пытаются вернуть всего 700 р как норма или…
Елена
26 мая 2023
Фитнес-клуб "Океаниум"
(ул. Композиторов)
Тренерский состав преимущественно ужасен. Процентов 10-15 от общего состава тренеров могут называться профессионалами. БОльшая…
Дмитрий
8 мая 2023
Бассейн «Светлана»
Записалась с подругой на аквэробику . Все понравилось, чистенько, будем ходить. Удобное время , после работы успеваем.
Наталья
15 апреля 2023