Пилатес в Петродворцовом районе

Фитнес-клуб «Жанна»
Район: Петродворцовый
Ближайшее метро: Проспект Ветеранов
Адрес: Петергоф, ул. Зверинская, 6
ФОК «Газпром-Ломоносов»
Район: Петродворцовый
Ближайшее метро: Проспект Ветеранов
Адрес: Ломоносов, Ораниенбаумский пр-т, 40
МК Фитнес Клуб
Район: Петродворцовый
Ближайшее метро: Проспект Ветеранов
Адрес: Стрельна, ул. Фронтовая, 3
Фитнес-клуб «Fitness House» (Петергоф)
Район: Петродворцовый
Ближайшее метро: Проспект Ветеранов
Адрес: Петергоф, пр-т Санкт-Петербургский, 60
Спортивный клуб «Соболь»
Район: Петродворцовый
Ближайшее метро: Проспект Ветеранов
Адрес: Петергоф, ул. Веденеева, 18
ФОК «Газпром-Стрельна»
Район: Петродворцовый
Ближайшее метро: Проспект Ветеранов
Адрес: Стрельна, Заводская дор., 8А

Пилатес в других районах Санкт-Петербурга (СПб)

Спортивно-танцевальный центр «PIRAMIDA»
Район: Колпинский
Ближайшее метро: Рыбацкое
Адрес: Колпино, ул. Ижорского Батальона, 13
Фитнес-центр «Стиль клуб»
Район: Кировский
Ближайшее метро: Проспект Ветеранов
Адрес: ул. Лени Голикова, 82
Фитнес-студия «TRIFIT» (Кременчугская ул.)
Район: Центральный
Ближайшее метро: Площадь Александра Невского
Адрес: Кременчугская ул., 11/1
Смотреть все

Пилатес

Пилатес в Петродворцовом районе

Пилатес – это своеобразная система физических нагрузок, которая была разработана врачом из Германии в прошлом столетии. Основной принцип пилатеса – это плавность, контроль дыхания и концентрация. Если соблюдать все эти три фактора в своих тренировках, то уже через короткий период времени можно будет наблюдать изменения в организме и внешнем облике тела.

Пилатес по сути своей чем-то напоминает йогу – как и в этой дисциплине, для правильных тренировок нужно соблюдать плавность в движениях, которая будет сопровождаться правильно поставленным дыханием. Это поможет тонизировать мышцы и привести их порядок, а также положительно повлиять на позвоночник.

Стоит упомянуть, что занятия пилатесом являются передовым и одним из самых эффективных методов борьбы с болью в спине. Равномерная нагрузка на все тело тщательно прорабатывает мышечный корсет занимающегося, учит лучше чувствовать свое тело, развивает баланс и координацию движений. Примером статических упражнений, которые используются в данном тренировочном направлении, могут послужить всем известные планка и «сотня».

Показать описание
Скрыть описание
Акции и скидки
Спортивный клуб "Торнадо"
Безлимитный абонемент на месяц за 1900…
Подробнее »

Безлимитный абонемент на месяц за 1900 руб.!

Выгодная цена на безлимитный абонемент от спортивного клуба "Торнадо" за 1900 руб. в месяц!

При покупке 2-ух абонементов цена 3500 руб.!

Спортивный клуб "Торнадо" это:

  • Тренажерный зал
  • Аэробный зал
  • Кардиозона
  • Зал единоборств: ринг 5х5, мешки, груши
  • Тренировки с чемпионами мира и Европы
  • Детские секции: самбо, бокс, аэробика
  • Финская сауна
  • Салон красоты
  • Вертикальные турбосолярий

Адрес: ш. Революции, 69А (метро Ладожская)

Срок проведения акции: до 28 октября 2020

Подробности акции уточняйте по телефону

Перейти на страницу клуба
Спортивный клуб "Торнадо"
Годовой абонемент всего за 4900 руб.! Выгодное…
Подробнее »

Годовой абонемент всего за 4900 руб.!

Выгодное предложение от спортивного клуба "Торнадо" — годовой абонемент всего за 4900 руб.! 

Спортивный клуб "Торнадо" это:

  • Тренажерный зал
  • Аэробный зал
  • Кардиозона
  • Зал единоборств: ринг 5х5, мешки, груши
  • Тренировки с чемпионами мира и Европы
  • Детские секции: самбо, бокс, аэробика
  • Финская сауна
  • Салон красоты
  • Вертикальные турбосолярий

Адрес: ш. Революции, 69А (метро Ладожская)

Срок проведения акции: до 28 октября 2020

Подробности акции уточняйте по телефону

Перейти на страницу клуба
Фитнес-студия "Fit Premium"
Выгодное предложение на пробную тренировку…
Подробнее »

Выгодное предложение на пробную тренировку в студии EMS-тренировок "Fit Premium" (Московский район)!

Пробная тренировка в студии EMS-тренировок "Fit Premium" у метро Звездная за 500 руб.*

*+200 руб. хлопчатобумажный костюм.

Занятия проходят по адресу: ул. Пулковская, 8/1 (ближайшее метро Звездная)

  • Работает на тренажере элит-класса венгерского производства xbody.
  • Для вашего удобства в студии имеются 2 раздевалки, со всеми необходимыми принадлежностями.
  • О вашем ребёнке позаботится администратор, в специально отведённой детской зоне, с прекрасным детским домиком от компании busyhouse.
  • В нашей студии ждут заботливые и приветливые администраторы и высококвалифицированные тренера, с высшим профильным образованием.

Срок проведения акции: до 01 октября 2020

Подробности акции уточняйте по телефону

Перейти на страницу клуба
Спортивный клуб "Торнадо"
Набор в детскую группу по джиу-джитсу! Объявляется…
Подробнее »

Набор в детскую группу по джиу-джитсу!

Объявляется набор в детскую группу по джиу-джитсу от 5 до 12 лет!

Занятия проводятся: Пн., Ср., Пт. — 17:30

Спортивный клуб "Торнадо" это:

  • Тренажерный зал
  • Аэробный зал
  • Кардиозона
  • Зал единоборств: ринг 5х5, мешки, груши
  • Тренировки с чемпионами мира и Европы
  • Детские секции: самбо, бокс, аэробика
  • Финская сауна
  • Салон красоты
  • Вертикальные турбосолярий

Адрес: ш. Революции, 69А (метро Ладожская)

Срок проведения акции: до 28 октября 2020

Подробности акции уточняйте по телефону

Перейти на страницу клуба
Новые отзывы
Фитнес-клуб "Happy Fitness Premium"
Наконец то открыты) Администраторы тщательно обрабатывают, на входе антисептики, полотенца все чистенькие, убрали груши боксёрские…
Леонид
20 октября 2020
Студия растяжки "Atmosfera"
Прекрасная студия. Профессиональные преподаватели. Хожу с удовольствием. А главное двигаюсь к желаемому результату. Занятия…
Татьяна
13 октября 2020
Спортивный клуб "ЛИЛОВЫЙ ЕЖ"
Учителя самодуры. Унижают детей во время занятий прилюдно. Плохое место.
Мария
11 октября 2020