Пилатес в Кировском районе

Фитнес-центр «Стиль клуб»
Район: Кировский
Ближайшее метро: Проспект Ветеранов
Адрес: ул. Лени Голикова, 82
Спортивно-танцевальный клуб «Экспромт»
Район: Центральный
Ближайшее метро: Чернышевская
Адрес: ул. Новгородская, 23
Центр здоровья и красоты «San-Remo»
Район: Кировский
Ближайшее метро: Проспект Ветеранов
Адрес: ул. Лени Голикова, 35
Спортивный центр «ОРИЕНТИР»
Район: Кировский
Ближайшее метро: Проспект Ветеранов
Адрес: пр-т Ветеранов, 16
Центр здоровья «Мила»
Район: Кировский
Ближайшее метро: Проспект Ветеранов
Адрес: пр-т Маршала Жукова, 54/6
Фитнес-клуб «Fitness 24» (пр-т Ветеранов)
Район: Кировский
Ближайшее метро: Проспект Ветеранов
Адрес: ул. Солдата Корзуна, 1/2
Бассейн «Атлантика» (дор. на Турухтанные острова)
Район: Кировский
Ближайшее метро: Автово
Адрес: дор. на Турухтанные острова, 6/2
Фитнес-клуб «Fitness House» (бульвар Новаторов)
Район: Кировский
Ближайшее метро: Ленинский проспект
Адрес: б-р Новаторов, 32
Фитнес-клуб «FITNESS ONE»
Район: Кировский
Ближайшее метро: Ленинский проспект
Адрес: пр-т Народного Ополчения, 6
Спортивный клуб «РУС-ФИТНЕС»
Район: Кировский
Ближайшее метро: Ленинский проспект
Адрес: пр-т Стачек, 170В
Фитнес-клуб «My Fitness»
Район: Кировский
Ближайшее метро: Проспект Ветеранов
Адрес: ул. Солдата Корзуна, 1/2
Фитнес-клуб «Fitness House» (пр-т Стачек)
Район: Кировский
Ближайшее метро: Кировский завод
Адрес: пр-т Стачек, 47Ж
ФОК «Газпром-Ветеранов»
Район: Кировский
Ближайшее метро: Проспект Ветеранов
Адрес: пр-т Ветеранов, 58
Фитнес-клуб «World Class Lite» (пр-т Стачек)
Район: Кировский
Ближайшее метро: Ленинский проспект
Адрес: пр-т Стачек, 99
Фитнес-клуб «Fitness House» (ул. Маршала Говорова)
Район: Кировский
Ближайшее метро: Кировский завод
Адрес: ул. Маршала Говорова, 35/4
Сквош-клуб «RC Club»
Район: Кировский
Ближайшее метро: Нарвская
Адрес: ул. Маршала Говорова, 35/4

Пилатес в других районах Санкт-Петербурга (СПб)

Спортивно-танцевальный центр «PIRAMIDA»
Район: Колпинский
Ближайшее метро: Рыбацкое
Адрес: Колпино, ул. Ижорского Батальона, 13
Фитнес-студия «TRIFIT» (Кременчугская ул.)
Район: Центральный
Ближайшее метро: Площадь Александра Невского
Адрес: Кременчугская ул., 11/1
Фитнес-студия «A-Z Fitness»
Район: Невский
Ближайшее метро: Пролетарская
Адрес: пр-т Обуховской Обороны, 110/1
Смотреть все

Пилатес

Пилатес в Кировском районе

Пилатес – это перечень упражнений, разработанный в начале прошлого века врачом из Германии Джозефом Пилатесом. Методика полезна всем, кто хочет держать себя в хорошей физической форме, снизить вес, улучшить работу дыхательной и кровеносной систем в целом.

Суть тренинга – самоконтроль духа и тела. Тренировки могут проходить в трех вариациях – с тренажером, просто на полу, и на полу со специальными приспособлениями. Движения состоят из растяжки, умеренной нагрузки на глубокие мышцы и правильно поставленном дыхании.

При выполнении комплекса пилатес, задействуются почти все группы мышц. С этим методом неважна ни интенсивность движений, ни количество упражнений. Главная цель – их качество и сосредоточенность на строго определенных группах мышц. Это самые щадящие тренировки, так как движения осуществляются плавно, бережно укрепляя тело.

Этот вид фитнеса подходит практически всем в любом возрасте – подросткам, мужчинам и женщинам. Травмы при этом исключены. Уровень «спортивности» не имеет значения. Комплекс рекомендуется даже беременным и женщинам сразу после рождения ребенка.

Показать описание
Скрыть описание
Акции и скидки
Школа плавания "Кроль"
Набор детей на 2022/2023! Детская школа…
Подробнее »

Набор детей на 2022/2023!

Детская школа плавания "Кроль" объявляет набор детей с 1 года!

  • Одно занятие бесплатно
  • Малые группы
  • Персональные тренировки
  • Тренеры занимаются с детьми в воде
  • Видео-отчет тренировок и персональные консультации с тренером

АдресЛевашовский проспект, 13 (метро Чкаловская)

Срок проведения акции: до 4 февраля 2023

Перейти на страницу клуба
Новые отзывы
Бассейн «Светлана»
В целом сам бассейн нравится — вода хорошая, 4 дорожки. , но блин !! УБОРЩИЦЫ Которые в раздевалке в душевой и прямо под…
Марина
18 ноября 2022
Фитнес-клуб "JOKER"
(ул. Шкапина)
Отлично , персонал , тренеры, отношение , зал , оборудование , тренировки , чистота , спасибо за настроение и здоровье .
Кира
3 ноября 2022
Фитнес-клуб "Susanin"
(ул. Фёдора Абрамова)
У меня гиперактивный ребёнок, чтобы направить его энергию в правильное русло, решила отдать сына на детский фитнес. Из нескольких…
Марина
20 октября 2022