Стретчинг во Фрунзенском районе

Стретчинг во Фрунзенском районе

Стретчинг – это комплекс движений для растяжки сухожилий и мышц. Их подвижность способствует нормальному функционированию обменных и других систем организма. При растягивании происходит стимуляция кровообращения и снабжение клеток повышенным количеством кислорода. Кислород способствует сжиганию жировых клеток и снижению веса.

Занятия растяжкой доступны всем слоям населения. Ею занимаются и подростки, и взрослые, и люди пожилого возраста, так как здесь не требуются большие силовые нагрузки и интенсивные движения. Многих больных после некоторых операций восстанавливают с помощью этого вида фитнеса. Stretch – это растягивание. Комплекс упражнений на растяжку разгоняет застоявшуюся кровь и лимфу по клеткам жизненно важных органов. У человека улучшается настроение, стабилизируется психика, уходит напряжение.

Выполняя регулярно упражнения на растяжку, вы не даете развиваться застойным процессам, чем продлеваете себе жизнь. Ускорившийся обмен веществ разрушит лишние жировые отложения, талия станет тоньше, а мышцы рельефнее. Жизнь приобретет совершенно иные, яркие краски.

Показать описание
Скрыть описание
Район: Фрунзенский
Ближайшее метро: Международная
Адрес: ул. Пражская, 30/2
Район: Фрунзенский
Ближайшее метро: Бухарестская
Адрес: ул. Бухарестская, 22/4А
Район: Фрунзенский
Ближайшее метро: Купчино
Адрес: ул. Олеко Дундича, 10/2
Район: Фрунзенский
Ближайшее метро: Купчино
Адрес: ул. Будапештская, 76
Район: Фрунзенский
Ближайшее метро: Бухарестская
Адрес: ул. Фучика, 2А
Район: Фрунзенский
Ближайшее метро: Обухово
Адрес: Дунайский пр-т, 58/3А
Район: Фрунзенский
Ближайшее метро: Купчино
Адрес: ул. Купчинская, 30/3
Район: Фрунзенский
Ближайшее метро: Купчино
Адрес: Балканская пл., 5
Район: Фрунзенский
Ближайшее метро: Международная
Адрес: Пражская ул., 48/50
Район: Фрунзенский
Ближайшее метро: Купчино
Адрес: ул. Ярослава Гашека, 17А
Район: Фрунзенский
Ближайшее метро: Обводный канал
Адрес: Лиговский пр-т, 153
Район: Фрунзенский
Ближайшее метро: Купчино
Адрес: Балканская пл., 5
Район: Фрунзенский
Ближайшее метро: Международная
Адрес: ул. Белы Куна, 3
Район: Фрунзенский
Ближайшее метро: Международная
Адрес: ул. Софийская, 14А
Район: Фрунзенский
Ближайшее метро: Купчино
Адрес: ул. Ярослава Гашека, 17А

Стретчинг в других районах Санкт-Петербурга (СПб)

Район: Центральный
Ближайшее метро: Площадь Восстания
Адрес: Полтавский проезд, 2Б
Район: Красносельский
Ближайшее метро: Ленинский проспект
Адрес: Ленинский пр-т, 78/1А
Район: Невский
Ближайшее метро: Площадь Александра Невского
Адрес: ул. Глиняная, 5/1
Смотреть все
Новые отзывы
Davinci (V7)
Ходим с коллегой по работе сюда по субботам. Сначала идем в тренажёрку, потом расслабляемся в бассейне, и напоследок завершаем…
Валерия
Вчера в 21:08
Летучий Голландец
Хожу на йогу, очень нравится!
Полина
21 июня 2018
Фитнес-студия «Checkpoint»
Хожу на йогу к инструктору Игорю. Все круто:)
Татьяна
20 июня 2018