Стретчинг во Фрунзенском районе

Школа танцев и фитнеса «Birdy Pole» (Белградская ул.)
Район: Фрунзенский
Ближайшее метро: Международная
Адрес: Белградская ул., 28/2
Фитнес-клуб «Fitness House» (ул. Пражская)
Район: Фрунзенский
Ближайшее метро: Международная
Адрес: ул. Пражская, 30/2
Бассейн «Атлантика» (ул. Бухарестская)
Район: Фрунзенский
Ближайшее метро: Бухарестская
Адрес: ул. Бухарестская, 22/4А
Фитнес-клуб «MyTimeFitness» (ул. Олеко Дундича)
Район: Фрунзенский
Ближайшее метро: Купчино
Адрес: ул. Олеко Дундича, 10/2
Фитнес-клуб «Sculptors Fitness» (ул. Будапештская)
Район: Фрунзенский
Ближайшее метро: Купчино
Адрес: ул. Будапештская, 76
Фитнес-клуб «Fitness House» (ул. Фучика)
Район: Фрунзенский
Ближайшее метро: Бухарестская
Адрес: ул. Фучика, 2А
ФОК «Газпром-Дунайский»
Район: Фрунзенский
Ближайшее метро: Обухово
Адрес: Дунайский пр-т, 58/3А
Фитнес-клуб «Лидер» (ул. Купчинская)
Район: Фрунзенский
Ближайшее метро: Купчино
Адрес: ул. Купчинская, 30/3
Фитнес-клуб «Sportlife» (Балканская пл.)
Район: Фрунзенский
Ближайшее метро: Купчино
Адрес: Балканская пл., 5
Фитнес-клуб «Extra Sport» (Пражская ул.)
Район: Фрунзенский
Ближайшее метро: Международная
Адрес: Пражская ул., 48/50
Фитнес-клуб «Fitness House Prestige» (ул. Ярослава Гашека)
Район: Фрунзенский
Ближайшее метро: Купчино
Адрес: ул. Ярослава Гашека, 17А
Фитнес-клуб «Sportlife» (Лиговский пр-т)
Район: Фрунзенский
Ближайшее метро: Обводный канал
Адрес: Лиговский пр-т, 153
Фитнес-клуб «Fitness House» (Балканская пл.)
Район: Фрунзенский
Ближайшее метро: Купчино
Адрес: Балканская пл., 5
Фитнес-клуб «Sportlife» (ул. Белы Куна)
Район: Фрунзенский
Ближайшее метро: Международная
Адрес: ул. Белы Куна, 3
Центр спорта и здоровья «Пума»
Район: Фрунзенский
Ближайшее метро: Проспект Славы
Адрес: ул. Пражская, 48/50
Фитнес-клуб «Fitness House» (ул. Софийская)
Район: Фрунзенский
Ближайшее метро: Международная
Адрес: ул. Софийская, 14А
Фитнес-клуб «Fitness House» (ул. Ярослава Гашека)
Район: Фрунзенский
Ближайшее метро: Купчино
Адрес: ул. Ярослава Гашека, 17А
Кроссфит-клуб «RED TOWER CrossFit 2»
Район: Фрунзенский
Ближайшее метро: Волковская
Адрес: Бухарестская ул., 6

Стретчинг в других районах Санкт-Петербурга (СПб)

Спортивно-танцевальный центр «PIRAMIDA»
Район: Колпинский
Ближайшее метро: Рыбацкое
Адрес: Колпино, ул. Ижорского Батальона, 13
Фитнес-центр «Стиль клуб»
Район: Кировский
Ближайшее метро: Проспект Ветеранов
Адрес: ул. Лени Голикова, 82
Фитнес-студия «A-Z Fitness»
Район: Невский
Ближайшее метро: Пролетарская
Адрес: пр-т Обуховской Обороны, 110/1
Смотреть все

Стретчинг

Стретчинг во Фрунзенском районе

Стретчинг – это комплекс движений для растяжки сухожилий и мышц. Их подвижность способствует нормальному функционированию обменных и других систем организма. При растягивании происходит стимуляция кровообращения и снабжение клеток повышенным количеством кислорода. Кислород способствует сжиганию жировых клеток и снижению веса.

Занятия растяжкой доступны всем слоям населения. Ею занимаются и подростки, и взрослые, и люди пожилого возраста, так как здесь не требуются большие силовые нагрузки и интенсивные движения. Многих больных после некоторых операций восстанавливают с помощью этого вида фитнеса. Stretch – это растягивание. Комплекс упражнений на растяжку разгоняет застоявшуюся кровь и лимфу по клеткам жизненно важных органов. У человека улучшается настроение, стабилизируется психика, уходит напряжение.

Выполняя регулярно упражнения на растяжку, вы не даете развиваться застойным процессам, чем продлеваете себе жизнь. Ускорившийся обмен веществ разрушит лишние жировые отложения, талия станет тоньше, а мышцы рельефнее. Жизнь приобретет совершенно иные, яркие краски.

Показать описание
Скрыть описание
Новые отзывы
Фитнес-клуб "Susanin"
(ул. Фёдора Абрамова)
Купила абонемент в Сусанин впервые, и ради аквааэробики, но попасть туда (по слуху) очень тяжело, но чудо свершилось, через…
Светлана
5 часов назад
Спортивная студия "SINDI"
Отличный , уютный зал. Вежливый администратор.))
Светлана
30 апреля 2021
Фитнес-студия "New Fit Studio" (Большой пр-т П.С.)
Регулярно приходить не получается, но, когда есть свободное время с удовольствием посещаю занятия. Отличный фитнес за свои…
Ирина
26 апреля 2021