Стретчинг в Петроградском районе

Фитнес-студия «New Fit Studio» (Большой пр-т П.С.)
Район: Петроградский
Ближайшее метро: Петроградская
Адрес: Большой пр-т П.C., 76-78
Фитнес-студия «Fitness4You»
Район: Петроградский
Ближайшее метро: Петроградская
Адрес: ул. Академика Павлова, 7А
Школа танцев и фитнеса «STUDIO 17»
Район: Петроградский
Ближайшее метро: Чкаловская
Адрес: Ораниенбаумская ул., 29
Кроссфит-клуб «Антифитнес» (ул. Газовая)
Район: Петроградский
Ближайшее метро: Петроградская
Адрес: ул. Газовая, 10Ж
Центр танцев и фитнеса «OBLAKO»
Район: Петроградский
Ближайшее метро: Чкаловская
Адрес: ул. Большая Пушкарская, 20
Студия воздушной гимнастики «Yunga Studio»
Район: Петроградский
Ближайшее метро: Чкаловская
Адрес: Пионерская ул., 50
Школа танцев «La Boca»
Район: Петроградский
Ближайшее метро: Петроградская
Адрес: Каменноостровский пр-т, 40А
Студия гибкости «StretchMe»
Район: Петроградский
Ближайшее метро: Горьковская
Адрес: ул. Чапаева, 17
Спортивный клуб «Петроградец»
Район: Петроградский
Ближайшее метро: Петроградская
Адрес: ул. Льва Толстого, 8
Дом физической культуры ПГУПС
Район: Петроградский
Ближайшее метро: Горьковская
Адрес: Кронверкский пр-т, 9Б
Фитнес-клуб «Fitness House» (Крестовский пр-т)
Район: Петроградский
Ближайшее метро: Крестовский остров
Адрес: Крестовский пр-т, 24Б
Фитнес-клуб «Sport Palace»
Район: Петроградский
Ближайшее метро: Крестовский остров
Адрес: Южная дорога, 9
Фитнес-клуб «World Class Luxury» (наб. Мартынова)
Район: Петроградский
Ближайшее метро: Крестовский остров
Адрес: наб. Мартынова, 38А
Фитнес-клуб «Fitness House» (ул. Бол. Разночинная)
Район: Петроградский
Ближайшее метро: Чкаловская
Адрес: ул. Бол. Разночинная, 25А
Фитнес-клуб «Sportlife» (Аптекарский пр-т)
Район: Петроградский
Ближайшее метро: Петроградская
Адрес: Аптекарский пр-т, 16
Кроссфит-клуб «RED TOWER CrossFit»
Район: Петроградский
Ближайшее метро: Чкаловская
Адрес: ул. Газовая, 10
Кроссфит-клуб «BackStage CrossFit»
Район: Петроградский
Ближайшее метро: Петроградская
Адрес: ул. Инструментальная, 3Б
Фитнес-клуб «Fitness House Prestige» (ул. Барочная)
Район: Петроградский
Ближайшее метро: Чкаловская
Адрес: ул. Барочная, 10/2Б
ШВСМ «Спортивной Федерации Бокса» (Спортивная ул.)
Район: Петроградский
Ближайшее метро: Крестовский остров
Адрес: Спортивная ул., 2/1
Спортивный клуб «Backyard Boxing Workout» (ул. Малая Зеленина)
Район: Петроградский
Ближайшее метро: Чкаловская
Адрес: ул. Малая Зеленина, 1/22

Стретчинг в других районах Санкт-Петербурга (СПб)

Спортивно-танцевальный центр «PIRAMIDA»
Район: Колпинский
Ближайшее метро: Рыбацкое
Адрес: Колпино, ул. Ижорского Батальона, 13
Фитнес-центр «Стиль клуб»
Район: Кировский
Ближайшее метро: Проспект Ветеранов
Адрес: ул. Лени Голикова, 82
Смотреть все

Стретчинг

Стретчинг в Петроградском районе

Стретчинг – это оригинальный вид аэробики, состоящий из специальных упражнений, растягивающих тело. Подобную технику начали использовать еще в Древнем Риме для разогрева тела перед боями, но как система упражнений, стретчинг стал популярен во второй половине 20-го века. В настоящее время растяжка включена в жизнь спортсменов, как неотъемлемый компонент программы тренировок.

Занятия не только развивают мышцы, но и помогают приобрести особую гибкость. При растяжке организм в полной мере получает питательные вещества и кислород. Эмоциональное наслаждение от расслабления обеспечены. Кроме того, с помощью техники решается распространенная проблема повреждения и слабой подвижности суставов.

Аэробная дисциплина делится на 5 видов: динамический, статический, баллистический, активный и пассивный стретчинг. Во время тренировок следует придерживаться установленных принципов. Особое внимание уделяется технике дыхания. Также необходимо следить за мышечными волокнами, чтобы они излишне не перенапрягались. Налаженный контакт с тренером или партнером по стретчингу позволит не навредить здоровью.

Показать описание
Скрыть описание
Акции и скидки
Спортивный клуб "Торнадо"
Годовой абонемент всего за 4900 руб.! Выгодное…
Подробнее »

Годовой абонемент всего за 4900 руб.!

Выгодное предложение от спортивного клуба "Торнадо" — годовой абонемент всего за 4900 руб.! 

Спортивный клуб "Торнадо" это:

  • Тренажерный зал
  • Аэробный зал
  • Кардиозона
  • Зал единоборств: ринг 5х5, мешки, груши
  • Тренировки с чемпионами мира и Европы
  • Детские секции: самбо, бокс, аэробика
  • Финская сауна
  • Салон красоты
  • Вертикальные турбосолярий

Адрес: ш. Революции, 69А (метро Ладожская)

Срок проведения акции: до 28 октября 2020

Подробности акции уточняйте по телефону

Перейти на страницу клуба
Фитнес-студия "Fit Premium"
Выгодное предложение на пробную тренировку…
Подробнее »

Выгодное предложение на пробную тренировку в студии EMS-тренировок "Fit Premium" (Московский район)!

Пробная тренировка в студии EMS-тренировок "Fit Premium" у метро Звездная за 500 руб.*

*+200 руб. хлопчатобумажный костюм.

Занятия проходят по адресу: ул. Пулковская, 8/1 (ближайшее метро Звездная)

  • Работает на тренажере элит-класса венгерского производства xbody.
  • Для вашего удобства в студии имеются 2 раздевалки, со всеми необходимыми принадлежностями.
  • О вашем ребёнке позаботится администратор, в специально отведённой детской зоне, с прекрасным детским домиком от компании busyhouse.
  • В нашей студии ждут заботливые и приветливые администраторы и высококвалифицированные тренера, с высшим профильным образованием.

Срок проведения акции: до 01 октября 2020

Подробности акции уточняйте по телефону

Перейти на страницу клуба
Спортивный клуб "Торнадо"
Набор в детскую группу по джиу-джитсу! Объявляется…
Подробнее »

Набор в детскую группу по джиу-джитсу!

Объявляется набор в детскую группу по джиу-джитсу от 5 до 12 лет!

Занятия проводятся: Пн., Ср., Пт. — 17:30

Спортивный клуб "Торнадо" это:

  • Тренажерный зал
  • Аэробный зал
  • Кардиозона
  • Зал единоборств: ринг 5х5, мешки, груши
  • Тренировки с чемпионами мира и Европы
  • Детские секции: самбо, бокс, аэробика
  • Финская сауна
  • Салон красоты
  • Вертикальные турбосолярий

Адрес: ш. Революции, 69А (метро Ладожская)

Срок проведения акции: до 28 октября 2020

Подробности акции уточняйте по телефону

Перейти на страницу клуба
Спортивный клуб "Торнадо"
Безлимитный абонемент на месяц за 1900…
Подробнее »

Безлимитный абонемент на месяц за 1900 руб.!

Выгодная цена на безлимитный абонемент от спортивного клуба "Торнадо" за 1900 руб. в месяц!

При покупке 2-ух абонементов цена 3500 руб.!

Спортивный клуб "Торнадо" это:

  • Тренажерный зал
  • Аэробный зал
  • Кардиозона
  • Зал единоборств: ринг 5х5, мешки, груши
  • Тренировки с чемпионами мира и Европы
  • Детские секции: самбо, бокс, аэробика
  • Финская сауна
  • Салон красоты
  • Вертикальные турбосолярий

Адрес: ш. Революции, 69А (метро Ладожская)

Срок проведения акции: до 28 октября 2020

Подробности акции уточняйте по телефону

Перейти на страницу клуба
Новые отзывы
Бойцовский клуб "Pit-Bull"
Занимаемся у Рашида 4 года. Здоровый спортивный дух! Летом — спортлагерь. Кстати, с чувством юмора у тренера тоже все в порядке)))…
Виктория
8 часов назад
Фитнес-клуб "Happy Fitness Premium"
Наконец то открыты) Администраторы тщательно обрабатывают, на входе антисептики, полотенца все чистенькие, убрали груши боксёрские…
Леонид
20 октября 2020
Студия растяжки "Atmosfera"
Прекрасная студия. Профессиональные преподаватели. Хожу с удовольствием. А главное двигаюсь к желаемому результату. Занятия…
Татьяна
13 октября 2020