Стретчинг в Петродворцовом районе

Стретчинг в Петродворцовом районе

Стретчинг – это спортивное направление, суть которого заключается в работе над гибкостью и растяжкой всего тела. Эта дисциплина многими воспринимается как разминка в спортзале, хотя на самом деле есть полноценные тренировочные программы, направленные именно на растяжку. Многие спортсмены добавляют в свою тренировку элементы стретчинга для достижения необходимой функциональности тела.

Подобные тренировки призваны защитить спортсмена от различного рода растяжений, повреждений и травм, которые могут возникнуть как в повседневной жизни, так и при тренировках. После регулярных занятий мышцы и суставы не теряют подвижности, становятся более крепкими и не боятся внезапной нагрузки. Особую пользу занятия стретчингом несут для женской половины населения, так как могут придать их фигуре особенно привлекательный внешний вид при условии постоянных занятий. Как следствие – идеальные изгибы, тонкая талия и стройные ноги.

Показать описание
Скрыть описание
Район: Петродворцовый
Ближайшее метро: Проспект Ветеранов
Адрес: Ломоносов, Ораниенбаумский пр-т, 40
Район: Петродворцовый
Ближайшее метро: Проспект Ветеранов
Адрес: Стрельна, ул. Фронтовая, 3
Район: Петродворцовый
Ближайшее метро: Проспект Ветеранов
Адрес: Петергоф, ул. Веденеева, 18
Район: Петродворцовый
Ближайшее метро: Проспект Ветеранов
Адрес: Стрельна, Заводская дор., 8А

Стретчинг в других районах Санкт-Петербурга (СПб)

Район: Центральный
Ближайшее метро: Площадь Восстания
Адрес: Полтавский проезд, 2Б
Район: Красносельский
Ближайшее метро: Ленинский проспект
Адрес: Ленинский пр-т, 78/1А
Район: Невский
Ближайшее метро: Площадь Александра Невского
Адрес: ул. Глиняная, 5/1
Смотреть все
Новые отзывы
ТВОЙ ФИТНЕС
Была в Петербурге проездом на 2 недели. Искала где можно позаниматься, так как без спорта не могу и наткнулась на "твой фитнес".…
Елизавета
16 июня 2018
СК «Amrap Sport Hall»
Отличный клуб и удачное местоположение!
Анатолий
12 июня 2018
Fitness House
(ул. Савушкина)
Посещаю клуб на Савушкина больше 6 лет.Раньше очень нравилось.Теперь становится хуже и хуже.клуб эконом класса.Грязно,запах…
анастасия
11 июня 2018