Стретчинг в Красносельском районе

Студия фитнеса и красоты ''LADY'S
Район: Красносельский
Ближайшее метро: Ленинский проспект
Адрес: Ленинский пр-т, 78/1А
Фитнес-студия «JUST MOVE»
Район: Красносельский
Ближайшее метро: Проспект Ветеранов
Адрес: ул. Адмирала Черокова ул., 18/2
Фитнес Мастерская
Район: Красносельский
Ближайшее метро: Проспект Ветеранов
Адрес: ул. Катерников, 5/2
Студия красоты и здоровья «Asana»
Район: Красносельский
Ближайшее метро: Проспект Ветеранов
Адрес: ул. Маршала Казакова, 78/1
Студия йоги «Собака Мордой Вверх»
Район: Красносельский
Ближайшее метро: Проспект Ветеранов
Адрес: Петергофское шоссе, 43/1
Спортивный клуб «ЛИЛОВЫЙ ЕЖ»
Район: Красносельский
Ближайшее метро: Проспект Ветеранов
Адрес: ул. Тамбасова, 29/2
Велнес-клуб «Альфа»
Район: Красносельский
Ближайшее метро: Ленинский проспект
Адрес: Ленинский пр-т, 84
Фитнес-клуб «Susanin» (Петергофское ш.)
Район: Красносельский
Ближайшее метро: Проспект Ветеранов
Адрес: Петергофское ш., 51
Бассейн «Атлантика» (Петергофское ш.)
Район: Красносельский
Ближайшее метро: Проспект Ветеранов
Адрес: Петергофское ш., 79/2А
Фитнес-клуб «Fitness House» (Таллинское ш.)
Район: Красносельский
Ближайшее метро: Проспект Ветеранов
Адрес: Таллинское ш., 40А
Фитнес-клуб «FITCEPS»
Район: Красносельский
Ближайшее метро: Проспект Ветеранов
Адрес: Красносельское ш., 54/3А
Фитнес-клуб «Fitness GYM»
Район: Красносельский
Ближайшее метро: Проспект Ветеранов
Адрес: Красное село, ул. 1 Мая, 2
Фитнес-клуб «Fitness House» (пр-т Ветеранов)
Район: Красносельский
Ближайшее метро: Проспект Ветеранов
Адрес: пр-т Ветеранов, 121
ФОК «Газпром-Доблести»
Район: Красносельский
Ближайшее метро: Ленинский проспект
Адрес: ул. Доблести, 15
Фитнес-клуб «ALEX FITNESS» (Ленинский пр-т)
Район: Красносельский
Ближайшее метро: Ленинский проспект
Адрес: Ленинский пр-т, 98А
ФОК «Газпром-Красное Село»
Район: Красносельский
Ближайшее метро: Проспект Ветеранов
Адрес: г. Красное Село, ул. Спирина, 10А
Спортивный клуб «Everest»
Район: Красносельский
Ближайшее метро: Проспект Ветеранов
Адрес: пр-т Ветеранов, 169/4

Стретчинг в других районах Санкт-Петербурга (СПб)

Спортивно-танцевальный центр «PIRAMIDA»
Район: Колпинский
Ближайшее метро: Рыбацкое
Адрес: Колпино, ул. Ижорского Батальона, 13
Фитнес-центр «Стиль клуб»
Район: Кировский
Ближайшее метро: Проспект Ветеранов
Адрес: ул. Лени Голикова, 82
Фитнес-студия «A-Z Fitness»
Район: Невский
Ближайшее метро: Пролетарская
Адрес: пр-т Обуховской Обороны, 110/1
Смотреть все

Стретчинг

Стретчинг в Красносельском районе

Стретчинг – комплекс упражнений, с помощью которых эффективно растягиваются разные группы мышц, тренируется их гибкость и эластичность. Заниматься им можно в любом возрасте даже не имея особой физической подготовки. Но, чтобы тренировки были более результативными и безопасными, их должен проводить опытный специалист.

Большую популярность стретчинг завоевал среди женщин, которые хотят, чтобы их тело было подтянутым. Ведь благодаря этому комплексу прорабатываются мышцы бедер, ягодиц, ног, пресса, спины, рук, шеи. Со временем можно заметить, как формируются изящные контуры тела, уходит напряжение и различные соматические проявления стресса.

Тренировки проводятся в плавном темпе. Каждое движение выполняется аккуратно и неторопливо – так, чтобы можно было чувствовать сигналы своего тела. Все, кто занимается стретчингом, утверждают, что он помогает достигать гармонии внешнего и внутреннего, стать эмоционально стабильным, чувствовать умиротворение. Ведь не зря многие техники этого направления были взяты из восточных методик оздоровления, в том числе, йоги – знаменитого учения, направленного на достижение баланса между физическим и психическим.

Показать описание
Скрыть описание
Акции и скидки
Школа плавания "Кроль"
Набор детей на 2023! МЫ РАБОТАЕМ ЛЕТОМ! Детская…
Подробнее »

Набор детей на 2023! МЫ РАБОТАЕМ ЛЕТОМ!

Детская школа плавания "Кроль" объявляет набор детей с 2 месяцев!

  • Грудничковое плавание
  • Малые группы — до 3 детей
  • Персональные тренировки
  • Тренеры занимаются с детьми в воде
  • Персональные консультации с тренером

АдресЛевашовский проспект, 13 (метро Чкаловская)

Перейти на страницу клуба
Новые отзывы
Фитнес-клуб "Океаниум"
(ул. Композиторов)
дочка получила травму,осталось от абонемента 3 раза(за 10 занятий 7000 р)и нам пытаются вернуть всего 700 р как норма или…
Елена
26 мая 2023
Фитнес-клуб "Океаниум"
(ул. Композиторов)
Тренерский состав преимущественно ужасен. Процентов 10-15 от общего состава тренеров могут называться профессионалами. БОльшая…
Дмитрий
8 мая 2023
Бассейн «Светлана»
Записалась с подругой на аквэробику . Все понравилось, чистенько, будем ходить. Удобное время , после работы успеваем.
Наталья
15 апреля 2023