Стретчинг в Красногвардейском районе

Фитнес-центр «NEWTONE»
Район: Красногвардейский
Ближайшее метро: Новочеркасская
Адрес: Свердловская наб., 62
Фитнес-клуб «Fitness House» (ул. Хасанская)
Район: Красногвардейский
Ближайшее метро: Ладожская
Адрес: ул. Хасанская, 10
Фитнес-клуб «iLove Sport» (Новочеркасский пр-т)
Район: Красногвардейский
Ближайшее метро: Новочеркасская
Адрес: Новочеркасский пр-т, 5А
Фитнес-центр «Extra Sport» (Индустриальный пр-т)
Район: Красногвардейский
Ближайшее метро: Ладожская
Адрес: Индустриальный пр-т, 24
Фитнес-клуб «Sportlife» (Заневский пр-т)
Район: Красногвардейский
Ближайшее метро: Ладожская
Адрес: Заневский пр-т, 71
Фитнес-клуб «Fitness House» (пл. Карла Фаберже)
Район: Красногвардейский
Ближайшее метро: Ладожская
Адрес: пл. Карла Фаберже, 8Е
ФОК «Газпром-Коммуны»
Район: Красногвардейский
Ближайшее метро: Ладожская
Адрес: ул. Коммуны, 47А
Бассейн «Атлантика» (ул. Передовиков)
Район: Красногвардейский
Ближайшее метро: Ладожская
Адрес: ул. Передовиков, 5А
Фитнес центр «Prosport»
Район: Красногвардейский
Ближайшее метро: Ладожская
Адрес: Заневский пр-т, 65
Фитнес-центр «ФЕНИКС»
Район: Красногвардейский
Ближайшее метро: Ладожская
Адрес: пр-т Энергетиков, 26
Фитнес-клуб «Fitness House» (пр-т Наставников)
Район: Красногвардейский
Ближайшее метро: Ладожская
Адрес: пр-т Наставников, 24/1А
Фитнес-клуб «Арена»
Район: Красногвардейский
Ближайшее метро: Ладожская
Адрес: пр-т Энтузиастов, 39/2

Стретчинг в других районах Санкт-Петербурга (СПб)

Спортивно-танцевальный центр «PIRAMIDA»
Район: Колпинский
Ближайшее метро: Рыбацкое
Адрес: Колпино, ул. Ижорского Батальона, 13
Фитнес-центр «Стиль клуб»
Район: Кировский
Ближайшее метро: Проспект Ветеранов
Адрес: ул. Лени Голикова, 82
Смотреть все

Стретчинг

Стретчинг в Красногвардейском районе

Стретчинг – это комплекс специальных упражнений, который направлен на улучшение гибкости тела, растяжку мышц и связок. Это позволяет не только садиться на шпагат, но и повышает пластичность суставов, эластичность глубоких мышц. Растяжка является одним из элементов оздоровительной гимнастики, а также любого антицеллюлитного комплекса. Кроме этого, без него не обходится подготовка спортсменов к соревнованиям по многим видам спорта.

Занятия предполагают кратковременные расслабления и напряжения мышц. Это позволяет снять лишнее напряжение, отдохнуть и восстановить силы за очень короткое время. При этом работают попеременно практически все мышечные группы. Движения максимально приближены к естественным.

Упражнения могут быть динамическими, статическими и баллистическими. Динамический тренинг предполагает особые пружинящие движения в спокойном медленном темпе. Статические – это неспешные упражнения, во время которых принимается и удерживается некоторое время определенная поза. Баллистическая растяжка представляет собой маховые движения ногами и руками. Выбор каждого вида индивидуален и зависит от особенностей организма и поставленных целей.

Показать описание
Скрыть описание
Акции и скидки
Спортивный клуб "Торнадо"
Набор в детскую группу по джиу-джитсу! Объявляется…
Подробнее »

Набор в детскую группу по джиу-джитсу!

Объявляется набор в детскую группу по джиу-джитсу от 5 до 12 лет!

Занятия проводятся: Пн., Ср., Пт. — 17:30

Спортивный клуб "Торнадо" это:

  • Тренажерный зал
  • Аэробный зал
  • Кардиозона
  • Зал единоборств: ринг 5х5, мешки, груши
  • Тренировки с чемпионами мира и Европы
  • Детские секции: самбо, бокс, аэробика
  • Финская сауна
  • Салон красоты
  • Вертикальные турбосолярий

Адрес: ш. Революции, 69А (метро Ладожская)

Срок проведения акции: до 28 октября 2020

Подробности акции уточняйте по телефону

Перейти на страницу клуба
Спортивный клуб "Торнадо"
Годовой абонемент всего за 4900 руб.! Выгодное…
Подробнее »

Годовой абонемент всего за 4900 руб.!

Выгодное предложение от спортивного клуба "Торнадо" — годовой абонемент всего за 4900 руб.! 

Спортивный клуб "Торнадо" это:

  • Тренажерный зал
  • Аэробный зал
  • Кардиозона
  • Зал единоборств: ринг 5х5, мешки, груши
  • Тренировки с чемпионами мира и Европы
  • Детские секции: самбо, бокс, аэробика
  • Финская сауна
  • Салон красоты
  • Вертикальные турбосолярий

Адрес: ш. Революции, 69А (метро Ладожская)

Срок проведения акции: до 28 октября 2020

Подробности акции уточняйте по телефону

Перейти на страницу клуба
Фитнес-студия "Fit Premium"
Выгодное предложение на пробную тренировку…
Подробнее »

Выгодное предложение на пробную тренировку в студии EMS-тренировок "Fit Premium" (Московский район)!

Пробная тренировка в студии EMS-тренировок "Fit Premium" у метро Звездная за 500 руб.*

*+200 руб. хлопчатобумажный костюм.

Занятия проходят по адресу: ул. Пулковская, 8/1 (ближайшее метро Звездная)

  • Работает на тренажере элит-класса венгерского производства xbody.
  • Для вашего удобства в студии имеются 2 раздевалки, со всеми необходимыми принадлежностями.
  • О вашем ребёнке позаботится администратор, в специально отведённой детской зоне, с прекрасным детским домиком от компании busyhouse.
  • В нашей студии ждут заботливые и приветливые администраторы и высококвалифицированные тренера, с высшим профильным образованием.

Срок проведения акции: до 01 октября 2020

Подробности акции уточняйте по телефону

Перейти на страницу клуба
Спортивный клуб "Торнадо"
Безлимитный абонемент на месяц за 1900…
Подробнее »

Безлимитный абонемент на месяц за 1900 руб.!

Выгодная цена на безлимитный абонемент от спортивного клуба "Торнадо" за 1900 руб. в месяц!

При покупке 2-ух абонементов цена 3500 руб.!

Спортивный клуб "Торнадо" это:

  • Тренажерный зал
  • Аэробный зал
  • Кардиозона
  • Зал единоборств: ринг 5х5, мешки, груши
  • Тренировки с чемпионами мира и Европы
  • Детские секции: самбо, бокс, аэробика
  • Финская сауна
  • Салон красоты
  • Вертикальные турбосолярий

Адрес: ш. Революции, 69А (метро Ладожская)

Срок проведения акции: до 28 октября 2020

Подробности акции уточняйте по телефону

Перейти на страницу клуба
Новые отзывы
Фитнес-клуб "Happy Fitness Premium"
Наконец то открыты) Администраторы тщательно обрабатывают, на входе антисептики, полотенца все чистенькие, убрали груши боксёрские…
Леонид
Вчера в 23:21
Студия растяжки "Atmosfera"
Прекрасная студия. Профессиональные преподаватели. Хожу с удовольствием. А главное двигаюсь к желаемому результату. Занятия…
Татьяна
13 октября 2020
Спортивный клуб "ЛИЛОВЫЙ ЕЖ"
Учителя самодуры. Унижают детей во время занятий прилюдно. Плохое место.
Мария
11 октября 2020