Стретчинг в Кировском районе

Фитнес-центр «Стиль клуб»
Район: Кировский
Ближайшее метро: Проспект Ветеранов
Адрес: ул. Лени Голикова, 82
Спортивно-танцевальный клуб «Экспромт»
Район: Центральный
Ближайшее метро: Чернышевская
Адрес: ул. Новгородская, 23
Студия йоги «КОКОН»
Район: Кировский
Ближайшее метро: Автово
Адрес: ул. Зайцева, 3
Студия коррекции фигуры «ALLBODY»
Район: Кировский
Ближайшее метро: Ленинский проспект
Адрес: Трамвайный пр-т, 14
Шейпинг-студия «КИРА»
Район: Кировский
Ближайшее метро: Кировский завод
Адрес: пр-т Стачек, 55
Студия растяжки «PLASTIKA»
Район: Кировский
Ближайшее метро: Ленинский проспект
Адрес: пр-т Народного Ополчения, 10
Фитнес-клуб «Fitness 24» (пр-т Ветеранов)
Район: Кировский
Ближайшее метро: Проспект Ветеранов
Адрес: ул. Солдата Корзуна, 1/2
Бассейн «Атлантика» (дор. на Турухтанные острова)
Район: Кировский
Ближайшее метро: Автово
Адрес: дор. на Турухтанные острова, 6/2
Фитнес-клуб «Fitness House» (бульвар Новаторов)
Район: Кировский
Ближайшее метро: Ленинский проспект
Адрес: б-р Новаторов, 32
Фитнес-клуб «FITNESS ONE»
Район: Кировский
Ближайшее метро: Ленинский проспект
Адрес: пр-т Народного Ополчения, 6
Спортивный клуб «РУС-ФИТНЕС»
Район: Кировский
Ближайшее метро: Ленинский проспект
Адрес: пр-т Стачек, 170В
Фитнес-клуб «My Fitness»
Район: Кировский
Ближайшее метро: Проспект Ветеранов
Адрес: ул. Солдата Корзуна, 1/2
Спортивно-досуговый центр «Энергия»
Район: Кировский
Ближайшее метро: Автово
Адрес: пр-т Стачек, 91А
Фитнес-клуб «Fitness House» (пр-т Стачек)
Район: Кировский
Ближайшее метро: Кировский завод
Адрес: пр-т Стачек, 47Ж
ФОК «Газпром-Ветеранов»
Район: Кировский
Ближайшее метро: Проспект Ветеранов
Адрес: пр-т Ветеранов, 58
Фитнес-клуб «World Class Lite» (пр-т Стачек)
Район: Кировский
Ближайшее метро: Ленинский проспект
Адрес: пр-т Стачек, 99
Фитнес-клуб «Fitness House» (ул. Маршала Говорова)
Район: Кировский
Ближайшее метро: Кировский завод
Адрес: ул. Маршала Говорова, 35/4
Сквош-клуб «RC Club»
Район: Кировский
Ближайшее метро: Нарвская
Адрес: ул. Маршала Говорова, 35/4
Спортивный клуб «PRAKTIK»
Район: Кировский
Ближайшее метро: Проспект Ветеранов
Адрес: ул. Лёни Голикова, 29/2

Стретчинг в других районах Санкт-Петербурга (СПб)

Спортивно-танцевальный центр «PIRAMIDA»
Район: Колпинский
Ближайшее метро: Рыбацкое
Адрес: Колпино, ул. Ижорского Батальона, 13
Фитнес-студия «A-Z Fitness»
Район: Невский
Ближайшее метро: Пролетарская
Адрес: пр-т Обуховской Обороны, 110/1
Студия персонального тренинга «Lazy Monkey»
Район: Василеостровский
Ближайшее метро: Василеостровская
Адрес: наб.реки Смоленки, 3/2
Смотреть все

Стретчинг

Стретчинг в Кировском районе

Стретчинг – это упражнения, направленные на растяжку мышц и сухожилий. Такие тренировки способствуют регулированию обменных процессов, а также стимуляции правильной работы всех клеток организма.

Занятия растяжкой доступны практически всем, так как не требуют больших силовых нагрузок или интенсивных движений. Этот вид фитнеса используется для реабилитации после некоторых заболеваний и нормализации работы опорно-двигательной системы.
Стретчинг разгоняет лимфу и кровь по всему организму, снабжая кислородом и питательными веществами самые дальние уголки. Таким образом, растяжка стимулирует обменные процессы в теле человека, благотворно влияя на психическое состояние, снимая напряжение и раздражение.

Люди, выполняющие упражнения на растяжку регулярно, не дают своим мышцам и связкам стать малоподвижными и тем самым отодвигают старость. В результате ускорения метаболизма происходит снижение веса. С помощью стретчинга не только уменьшается объем талии, но и укрепляется мышечный корсет, делая мышцы рельефными и красивыми.

Показать описание
Скрыть описание
Новые отзывы
Фитнес-клуб "Fitness House" (Пискаревский пр-т)
Уважаемая администрация, очень большая просьба большинства девушек по понедельникам заменить платное занятие на 18.00 Power…
Рита
14 ноября 2024
ФОК «Газпром-Ветеранов»
Неплохой зал, комфортная вода, но главное достоинство-это тренерский состав. Занималась с Юлией Сигуновой. Профессионал своего…
Ольга
29 октября 2024
ФОК «Газпром-Ветеранов»
Рада возможности отставить слова благодарности прекрасноиу тренеру Юлии Сигуновой. Юлия знаток и энтузиаст своего дела, всегда…
Ольга
29 октября 2024