Стретчинг в Калининском районе

Стретчинг в Калининском районе

Стретчинг – это медленные упражнения с акцентом на гибкость и общую растяжку, которые могут выполняться самостоятельно или в качестве дополнительной тренировки к другим видам спортивных занятий. Упражнения в стретчинге направлены на последовательную тренировку мышц нижней и верхней части тела, повышение их гибкости и эластичности.

Заниматься могут абсолютно все, без ограничения пола, возраста, уровня физической подготовки. Регулярные упражнения не позволят мышцам и суставам потерять подвижность, предотвратят их старение, снимут всевозможные болевые ощущения, активизируют периферийное кровоснабжение. Женщинам стретчинг дает желанную стройность, вытягивая мышцы и придавая особое изящество формам.

В результате грамотного сочетания силовых нагрузок и растяжки, мышцы обретают правильный рельеф без эффекта укрупнения, в итоге вы получаете идеальную фигуру, заметное омоложение тела, прямую осанку, стройность и подтянутый вид. Стретчингом можно заниматься везде и в любое время, через месяц регулярных тренировок обязательно откроются совершенно новые и неожиданные возможности вашего тела.

Показать описание
Скрыть описание
Район: Калининский
Ближайшее метро: Гражданский проспект
Адрес: Гражданский пр-т, 111
Район: Калининский
Ближайшее метро: Лесная
Адрес: пр-т Металлистов, 73
Район: Калининский
Ближайшее метро: Девяткино
Адрес: Охтинская аллея, 16
Район: Калининский
Ближайшее метро: Лесная
Адрес: пр-т Маршала Блюхера, 8/1
Район: Калининский
Ближайшее метро: Гражданский проспект
Адрес: пр-т Культуры, 1
Район: Калининский
Ближайшее метро: Академическая
Адрес: пр-т Науки, 10
Район: Калининский
Ближайшее метро: Гражданский проспект
Адрес: Гражданский пр-т, 100
Район: Калининский
Ближайшее метро: Академическая
Адрес: ул. Софьи Ковалевской, 3/1
Район: Калининский
Ближайшее метро: Площадь Мужества
Адрес: ул. Хлопина, 10Д
Район: Калининский
Ближайшее метро: Гражданский проспект
Адрес: пр-т Просвещения, 53/1
Район: Калининский
Ближайшее метро: Академическая
Адрес: Гражданский пр-т, 75
Район: Калининский
Ближайшее метро: Гражданский проспект
Адрес: ул. Руставели, 51А
Район: Калининский
Ближайшее метро: Площадь Мужества
Адрес: ул. Политехническая, 27
Район: Калининский
Ближайшее метро: Академическая
Адрес: Гражданский пр-т, 41А
Район: Калининский
Ближайшее метро: Лесная
Адрес: пр-т Кондратьевский, 64/6
Район: Калининский
Ближайшее метро: Гражданский проспект
Адрес: ул. Ушинского, 19/2
Район: Калининский
Ближайшее метро: Гражданский проспект
Адрес: Гражданский пр-т, 119
Район: Калининский
Ближайшее метро: Площадь Ленина
Адрес: Пискаревский пр-т, 25А
Район: Калининский
Ближайшее метро: Площадь Ленина
Адрес: Кондратьевский пр-т, 15
Район: Калининский
Ближайшее метро: Академическая
Адрес: Северный пр-т, 40/А

Стретчинг в других районах Санкт-Петербурга (СПб)

Район: Василеостровский
Ближайшее метро: Приморская
Адрес: ул. Нахимова, 20
Район: Центральный
Ближайшее метро: Площадь Восстания
Адрес: Полтавский проезд, 2Б
Район: Красносельский
Ближайшее метро: Ленинский проспект
Адрес: Ленинский пр-т, 78/1А
Смотреть все
Новые отзывы
Пилатес в фитнес-клубе "Бразилия"
Очень довольна занятиями! Всем рекомендую пилатес у Татьяны! Можно и вылечить спину и укрепить мышцы. У меня прошли боли…
Анна
19 сентября 2018
Sculptors Fitness
(ул. Туристская)
Пришло время обновить абонемент в бассейн. При звонке попала на менеджера Екатерину. Сложилось впечатление что в ее обязанности…
Наталья
14 сентября 2018
Бассейн «Атлантика»
(ул. Бухарестская)
Ходила по абонементу, за ребенка, 3-х лет, платила отдельно, так выгнали из оздоровительного бассейна в большой двухметровый. Какие-то…
Елена
11 сентября 2018