Кроссфит во Фрунзенском районе

Кроссфит во Фрунзенском районе

Кроссфит – это комплекс упражнений из различных видов спорта, объединенных в отдельное движение, нацеленное на всестороннее физическое развитие человека. Это еще и название организации, которая родилась по задумке Грега Глассмана и Лорен Дженай в начале двухтысячных годов. Направление рассчитано для двух категорий людей – не имеющих серьезного опыта спортивных состязаний и бывалых спортсменов.

Тренировки по кроссфиту – это комплекс упражнений, развивающих различные качества занимающихся: гибкость, скорость, выносливость, силу, хорошую координацию. При этом заметно улучшается работоспособность и мощность сердца, сосудов, «раскрываются» легкие, развиваются все основные физические показатели. Занимаясь по этой методике, человек приспосабливается к стремительной перемене и интенсивности нагрузок.

Комплекс вобрал в себя сразу несколько видов спорта – греблю, бодибилдинг, гимнастику, легкую и тяжелую атлетику, гантели, гири, пауэрлифтинг. В течение одной тренировки вы успеете позаниматься имитацией гребли на специальном тренажере, упражнениями на кольцах, бегом, лазанием по канату, гантелями и гирями, подъемом штанги.

Показать описание
Скрыть описание
Район: Фрунзенский
Ближайшее метро: Волковская
Адрес: Бухарестская ул., 6
Район: Фрунзенский
Ближайшее метро: Международная
Адрес: пр-т Славы, 32

Кроссфит в других районах Санкт-Петербурга (СПб)

Район: Московский
Ближайшее метро: Звёздная
Адрес: Шереметьевская ул., 15
Район: Петроградский
Ближайшее метро: Чкаловская
Адрес: ул. Газовая, 10
Район: Приморский
Ближайшее метро: Старая Деревня
Адрес: ул. Мебельная, 2А
Смотреть все
Акции и скидки
Studio PF
Скидка -10% на программу "Красивая осанка"! Мы…
Подробнее »

Скидка -10% на программу "Красивая осанка"!

Мы предлагаем не просто тренировку! Это комплексный подход с учётом особенностей Вашей осанки:

  • приём остеопата
  • персональная тренировка по системе Пилатес, с учётом индивидуальных особенностей вашей осанки
  • рекомендации в подборе индивидуальных 2-3 упражнений, для самостоятельного выполнения дома, поддержания осанки

Воспользуйтесь уникальным предложением, чтобы обрести красивую осанку!

Срок проведения акции: до 25 апреля 2019

Подробности акции уточняйте по телефону

Перейти на страницу клуба
Studio PF
Скидка -10% на программу "Антистресс"! Мы…
Подробнее »

Скидка -10% на программу "Антистресс"!

Мы предлагаем не просто тренировку! Это комплексный подход к Вашему состоянию здоровья:

  • приём остеопата
  • персональная тренировка, для расслабления мышц, с глубоким дыханием для восстановления внутреннего состояния покоя
  • фитомассаж, расслабляющая процедура в фитостудии с лёгким массажем березовыми вениками

Воспользуйтесь приятным предложением, чтобы обрести внутреннее равновесие тела!

Срок проведения акции: до 25 апреля 2019

Подробности акции уточняйте по телефону

Перейти на страницу клуба
Studio PF
Скидка -10% на программу "Здоровая спина"! Мы…
Подробнее »

Скидка -10% на программу "Здоровая спина"!

Мы предлагаем не просто тренировку! Это комплексный подход к проблеме Вашей спины:

  • приём остеопата
  • персональная тренировка по системе Пилатес, с учётом индивидуальных особенностей тела
  • тейпирование-методика нанесения специальной клейкой ленты. Для лечения или с профилактической целью.

Воспользуйтесь специальным предложением, для решения вашей проблемы!

Срок провдения акции: до 25 апреля 2019

Подробности акции уточняйте по телефону

Перейти на страницу клуба
Новые отзывы
Студия йоги "Royal Bliss"
Два раза в неделю хожу к Асе на йогу. Все очень нравится! Очень атмосферное помещение: свечи, камин, прекрасно подобранная…
Надежда
41 минута назад
Бассейн детской поликлиники №118
Странно,что для детей 4 лет занятия в бассейне только в дневное время. Логично,что в этом возрасте большинство детей в сад…
Виктория
22 апреля 2019
Океаниум
(ул. Композиторов)
Занимаюсь в Океаниум уже 3ий год и сын 9 лет ходит со мной. Удобно, парковка огромная. Я иду в зал , сын на баскетбол, а…
Елена
20 апреля 2019