Кроссфит в Центральном районе

Фитнес-клуб «Архитектура Атлетика»
Район: Центральный
Ближайшее метро: Чернышевская
Адрес: пл. Растрелли, 2А

Кроссфит в других районах Санкт-Петербурга (СПб)

Спортивный клуб «Hot Fitness»
Район: Московский
Ближайшее метро: Звёздная
Адрес: Шереметьевская ул., 15
Кроссфит-клуб «RED TOWER CrossFit»
Район: Петроградский
Ближайшее метро: Чкаловская
Адрес: ул. Газовая, 10
Спортивный клуб «GTO Sport Club»
Район: Приморский
Ближайшее метро: Старая Деревня
Адрес: ул. Мебельная, 2А
Смотреть все

Кроссфит

Кроссфит в Центральном районе

Кроссфит – это система тренировок, предполагающая выполнение интенсивных упражнений, развивающих силу и вырабатывающих выносливость. Эта система была зарегистрирована в 2000 году как бренд CrossFit, хотя еще в 1996 году могла получить право на жизнь. Ее основал Грег Глассман при содействии его жены, которые оборудовали первый кроссфит-зал, во многом отличавшийся от обычных залов.

Несмотря на то, что система относительно молодая, у нее появилось много последователей и среди любителей, и среди профессионалов. Стандартная программа тренировок состоит из аэробных нагрузок, гимнастических упражнений (работа с задействованием собственного веса), элементов тяжелой атлетики. В зале для занятий кроссфитом собрано самое разное оборудование: мячи, турники, гантели, плиобоксы, гребные тренажеры и т.д.

Кроссфит – это мощные и интенсивные круговые нагрузки, которые новичку нужно выполнять под контролем тренера, а иногда и врача. Они позволяют сделать тело сильным и гибким, движения – скоординированными, а сердечную деятельность и дыхательную систему – выносливыми.

Показать описание
Скрыть описание
Акции и скидки
Фитнес-студия "Fit Premium"
Выгодное предложение на пробную тренировку…
Подробнее »

Выгодное предложение на пробную тренировку в студии EMS-тренировок "Fit Premium" (Московский район)!

Пробная тренировка в студии EMS-тренировок "Fit Premium" у метро Звездная за 500 руб.*

*+200 руб. хлопчатобумажный костюм.

Занятия проходят по адресу: ул. Пулковская, 8/1 (ближайшее метро Звездная)

  • Работает на тренажере элит-класса венгерского производства xbody.
  • Для вашего удобства в студии имеются 2 раздевалки, со всеми необходимыми принадлежностями.
  • О вашем ребёнке позаботится администратор, в специально отведённой детской зоне, с прекрасным детским домиком от компании busyhouse.
  • В нашей студии ждут заботливые и приветливые администраторы и высококвалифицированные тренера, с высшим профильным образованием.

Срок проведения акции: до 01 октября 2020

Подробности акции уточняйте по телефону

Перейти на страницу клуба
Новые отзывы
Фитнес-клуб "ВСЕМФИТНЕС"
Классный фитнес-клуб, мне очень нравится. Посещаю тренажеры сама, хожу на групповые программы, чаще всего к Андрею и Ирме.…
Аля
17 сентября 2020
Спортивный центр "Динамит"
Старый, пошарпанный. Если есть с чем сравнивать, поймёте о чем я. Уровень остался в 80х годах примерно.
Оксана
16 сентября 2020
Студия пилатеса Марии Варакиной
(ул. Заставская)
Pilates и с домом рядом, и две станции метро неподалёку. Очень светлая студия пилатеса, всегда продуктивно занимаемся. Спасибо…
Екатерина
15 сентября 2020