EMS-тренировки в Василеостровском районе

Фитнес-студия «S and I Fitness» (ул. Беринга)
Район: Василеостровский
Ближайшее метро: Василеостровская
Адрес: ул. Беринга, 1
Фитнес-студия «S and I Fitness» (ул. Кораблестроителей)
Район: Василеостровский
Ближайшее метро: Приморская
Адрес: ул. Кораблестроителей, 32/3А

EMS-тренировки в других районах Санкт-Петербурга (СПб)

Фитнес-студия «Amplisport»
Район: Красногвардейский
Ближайшее метро: Новочеркасская
Адрес: Пискаревский пр-т, 1
Фитнес-студия «FUNFIT ems studio»
Район: Красносельский
Ближайшее метро: Проспект Ветеранов
Адрес: ул. Катерников, 5/1
Спортивный клуб «Атлетик»
Район: Приморский
Ближайшее метро: Комендантский проспект
Адрес: Шуваловский пр-т, 41/1
Смотреть все

EMS-тренировка

EMS-тренировки в Василеостровском районе

EMS-тренировка (electric mio stimulation) – это самый современный вид фитнеса с использованием технологий и науки. Такие занятия максимально эффективны и встречаются только в специальных спортивных студиях.

Тренировка проводится один на один с тренером. Из инвентаря – всего несколько тренажеров, гантели и специальный костюм. Именно в нем особенность тренировки. С пульта тренер посылает на костюм импульсы, которые активируют мышцы. Так включают в работу практически все группы мышц, тщательно их прорабатывая.

Занятие длится около 20-ти минут и заменяет 2-часовую тренировку в спортзале. Упражнения выполняют простые, делая немного повторов. Тем не менее, боль в мышцах на следующий день вполне реальная: из-за импульсов физические нагрузки требуют серьезных усилий.

EMS-тренинг является инновационным, быстрым, эффективным и полностью безопасным методом построения красивой фигуры. Отсутствует нагрузка на суставы, но снижается вес, наращивается мышечная масса, корректируется фигура, увеличивается сила и выносливость, происходит оздоровление.

Показать описание
Скрыть описание
Акции и скидки
Школа плавания "Кроль"
Набор детей на 2024! Детская школа плавания…
Подробнее »

Набор детей на 2024!

Детская школа плавания "Кроль" объявляет набор детей с 2 месяцев!

  • Грудничковое плавание
  • Малые группы — до 3 детей
  • Персональные тренировки
  • Тренеры занимаются с детьми в воде
  • Персональные консультации с тренером

АдресЛевашовский проспект, 13 (метро Чкаловская)

Перейти на страницу клуба
Новые отзывы
Фитнес-студия "LivebodyClub"
Место силы! Обожаю людей, которых сюда притягивает:) Тренеры самые лучшие! Любовь к спорту и движению гарантирована. Ещё…
Марина
28 января 2024
Фитнес-клуб "MetroFitness" (пр-т Луначарского)
Задолбали звонки с предложениями от фитнесстренеров!!!!!!!!!!
Лена
14 ноября 2023
Фитнес-студия "LivebodyClub"
Посетил это место участвуя в семинаре Вита Моно...был приятно удивлен. Это прекрасное место и для спорта и для отдыха. Добрые,…
Николай
22 октября 2023