EMS-тренировки в Петроградском районе

Фитнес-студия «Fitness4You»
Район: Петроградский
Ближайшее метро: Петроградская
Адрес: ул. Академика Павлова, 7А
Фитнес-студия «DADA Fitness»
Район: Петроградский
Ближайшее метро: Чкаловская
Адрес: ул. Корпусная, 9

EMS-тренировки в других районах Санкт-Петербурга (СПб)

Фитнес-студия «Amplisport»
Район: Красногвардейский
Ближайшее метро: Новочеркасская
Адрес: Пискаревский пр-т, 1
Фитнес-студия «FUNFIT ems studio»
Район: Красносельский
Ближайшее метро: Проспект Ветеранов
Адрес: ул. Катерников, 5/1
Смотреть все

EMS-тренировка

EMS-тренировки в Петроградском районе

EMS-тренировка – это современное направление в фитнесе с использованием электрической миостимуляции. Особенность занятий заключается в специальном костюме с электродами. Такая тренировка эффективнее упражнений в спортзале благодаря обширному воздействию.

Суть проведения занятий состоит из выполнения комплекса упражнений, направленных на проблемные места. При этом, сверху костюма одевается проводящий импульсы жилет. Характерным преимуществом признано то, что на протяжении 20 минут задействуются до 90% мышц, в том числе антагонистов, которые не поддаются одновременной тренировке при классическом фитнесе. Секрет успеха – электрические микроимпульсы, усиливающие интенсивность нагрузок, что позволяет сделать занятия спортом в несколько раз эффективнее.

При тренировках важно следовать регулярности, правильному отдыху и питанию. Занятие проходит в 3 стадии: кардиоразминка (до 7 минут), силовой блок (до 15 минут) и лимфодренажный массаж, при котором ощущаются легкие приятные покалывания. Благодаря EMS-тренингу вы сэкономите время, сокращая длительность тренировки, при этом не уменьшая результативности. Кроме того, технология способна восстанавливать мышцы после значительных травм.

Показать описание
Скрыть описание
Акции и скидки
Фитнес-студия "Fit Premium"
Выгодное предложение на пробную тренировку…
Подробнее »

Выгодное предложение на пробную тренировку в студии EMS-тренировок "Fit Premium" (Московский район)!

Пробная тренировка в студии EMS-тренировок "Fit Premium" у метро Звездная за 500 руб.*

*+200 руб. хлопчатобумажный костюм.

Занятия проходят по адресу: ул. Пулковская, 8/1 (ближайшее метро Звездная)

  • Работает на тренажере элит-класса венгерского производства xbody.
  • Для вашего удобства в студии имеются 2 раздевалки, со всеми необходимыми принадлежностями.
  • О вашем ребёнке позаботится администратор, в специально отведённой детской зоне, с прекрасным детским домиком от компании busyhouse.
  • В нашей студии ждут заботливые и приветливые администраторы и высококвалифицированные тренера, с высшим профильным образованием.

Срок проведения акции: до 01 октября 2020

Подробности акции уточняйте по телефону

Перейти на страницу клуба
Новые отзывы
Фитнес-клуб "ВСЕМФИТНЕС"
Классный фитнес-клуб, мне очень нравится. Посещаю тренажеры сама, хожу на групповые программы, чаще всего к Андрею и Ирме.…
Аля
17 сентября 2020
Спортивный центр "Динамит"
Старый, пошарпанный. Если есть с чем сравнивать, поймёте о чем я. Уровень остался в 80х годах примерно.
Оксана
16 сентября 2020
Студия пилатеса Марии Варакиной
(ул. Заставская)
Pilates и с домом рядом, и две станции метро неподалёку. Очень светлая студия пилатеса, всегда продуктивно занимаемся. Спасибо…
Екатерина
15 сентября 2020