EMS-тренировки в Красносельском районе

Фитнес-студия «FUNFIT ems studio»
Район: Красносельский
Ближайшее метро: Проспект Ветеранов
Адрес: ул. Катерников, 5/1
Студия фитнеса «ATMOS FITNESS»
Район: Красносельский
Ближайшее метро: Проспект Ветеранов
Адрес: Петергофское ш., 45А

EMS-тренировки в других районах Санкт-Петербурга (СПб)

Фитнес-студия «Amplisport»
Район: Красногвардейский
Ближайшее метро: Новочеркасская
Адрес: Пискаревский пр-т, 1
Спортивный клуб «Атлетик»
Район: Приморский
Ближайшее метро: Комендантский проспект
Адрес: Шуваловский пр-т, 41/1
Смотреть все

EMS-тренировка

EMS-тренировки в Красносельском районе

EMS-тренировка – это занятия, суть которых заключается в выполнении разных физических упражнений, во время которых используется принцип электрической мышечной стимуляции (electric mio stimulation). Для этого применяют специальное оборудование.

Упражнения выполняются в костюме, к которому присоединены электроды. Когда человек производит какое-то действие, по ним от устройства к телу поступают электрические сигналы.

Неверно полагать, что EMS-тренажеры будут делать всю работу за спортсмена. Они генерируют электрические импульсы, которые поступают к мышцам и заставляют их сокращаться более интенсивно при выполнении упражнений. Благодаря этому уровень нагрузки увеличивается, но это происходит совершенно безопасно.

Чтобы мышечные волокна нагрузить не с помощью EMS-оборудования, а силового тренажера, потребуется задействовать огромные ресурсы. А это может быть губительно для позвоночника и общего состояния здоровья. Работать по системе EMS-тренировок можно даже тем, у кого есть некоторые проблемы с опорно-двигательным аппаратом, избыточным весом. Занятия подходят также тем, у кого нет серьезной физической подготовки. Риск травм и осложнений минимален.

Показать описание
Скрыть описание
Акции и скидки
Фитнес-студия "Fit Premium"
Выгодное предложение на пробную тренировку…
Подробнее »

Выгодное предложение на пробную тренировку в студии EMS-тренировок "Fit Premium" (Московский район)!

Пробная тренировка в студии EMS-тренировок "Fit Premium" у метро Звездная за 500 руб.*

*+200 руб. хлопчатобумажный костюм.

Занятия проходят по адресу: ул. Пулковская, 8/1 (ближайшее метро Звездная)

  • Работает на тренажере элит-класса венгерского производства xbody.
  • Для вашего удобства в студии имеются 2 раздевалки, со всеми необходимыми принадлежностями.
  • О вашем ребёнке позаботится администратор, в специально отведённой детской зоне, с прекрасным детским домиком от компании busyhouse.
  • В нашей студии ждут заботливые и приветливые администраторы и высококвалифицированные тренера, с высшим профильным образованием.

Срок проведения акции: до 01 октября 2020

Подробности акции уточняйте по телефону

Перейти на страницу клуба
Новые отзывы
Фитнес-клуб "ВСЕМФИТНЕС"
Классный фитнес-клуб, мне очень нравится. Посещаю тренажеры сама, хожу на групповые программы, чаще всего к Андрею и Ирме.…
Аля
17 сентября 2020
Спортивный центр "Динамит"
Старый, пошарпанный. Если есть с чем сравнивать, поймёте о чем я. Уровень остался в 80х годах примерно.
Оксана
16 сентября 2020
Студия пилатеса Марии Варакиной
(ул. Заставская)
Pilates и с домом рядом, и две станции метро неподалёку. Очень светлая студия пилатеса, всегда продуктивно занимаемся. Спасибо…
Екатерина
15 сентября 2020