EMS-тренировки в Красносельском районе

EMS-тренировки в Красносельском районе

EMS-тренировка – это занятия, суть которых заключается в выполнении разных физических упражнений, во время которых используется принцип электрической мышечной стимуляции (electric mio stimulation). Для этого применяют специальное оборудование.

Упражнения выполняются в костюме, к которому присоединены электроды. Когда человек производит какое-то действие, по ним от устройства к телу поступают электрические сигналы.

Неверно полагать, что EMS-тренажеры будут делать всю работу за спортсмена. Они генерируют электрические импульсы, которые поступают к мышцам и заставляют их сокращаться более интенсивно при выполнении упражнений. Благодаря этому уровень нагрузки увеличивается, но это происходит совершенно безопасно.

Чтобы мышечные волокна нагрузить не с помощью EMS-оборудования, а силового тренажера, потребуется задействовать огромные ресурсы. А это может быть губительно для позвоночника и общего состояния здоровья. Работать по системе EMS-тренировок можно даже тем, у кого есть некоторые проблемы с опорно-двигательным аппаратом, избыточным весом. Занятия подходят также тем, у кого нет серьезной физической подготовки. Риск травм и осложнений минимален.

Показать описание
Скрыть описание
Район: Красносельский
Ближайшее метро: Проспект Ветеранов
Адрес: ул. Адмирала Черокова, 18/2
Район: Красносельский
Ближайшее метро: Проспект Ветеранов
Адрес: ул. Катерников, 5/1
Район: Красносельский
Ближайшее метро: Проспект Ветеранов
Адрес: Петергофское ш., 45А

EMS-тренировки в других районах Санкт-Петербурга (СПб)

Район: Красногвардейский
Ближайшее метро: Новочеркасская
Адрес: Пискаревский пр-т, 1
Район: Петроградский
Ближайшее метро: Крестовский остров
Адрес: ул. Вязовая, 10
Район: Петроградский
Ближайшее метро: Чкаловская
Адрес: ул. Пионерская, 50
Смотреть все
Акции и скидки
Fitness Dream
Если ты студент - купи со скидкой абонемент! Суперцена…
Подробнее »

Если ты студент — купи со скидкой абонемент!

Суперцена по студенческому билету на покупку безлимитного абонемента — 4690 руб.

Клуб общей площадью 1000 м2 с панорамным видом, оснащен качественным американским оборудованием. Вы получите удовольствие от каждого помещения. Здесь продумана каждая мелочь, внимательные и высококвалифицированные тренеры сделают занятия эффективными.

В стоимость абонемента входит посещение:

  • тренажерного зала
  • зоны кросс-тренинга
  • зоны единоборств
  • зала групповых программ

Ждем Вас! Ведь занятия спортом — лучшее средство для поддержания здоровья!

Срок проведения акции: до 13 апреля 2019

Подробности акции уточняйте по телефону

Перейти на страницу клуба
Спортивный клуб "Neva"
Студент? Мы тебя ждём! Кроссфит теперь…
Подробнее »

Студент? Мы тебя ждём!

Кроссфит теперь доступен для всех.

Тренировки для студентов с большой скидкой!

На выбор — отдельная группа по супер цене или скидка 15% на все абонементы при предъявлении студенческого!

Абонемент на 12 занятий
ПН / СР / ПТ в 17.00
Всего за 3000₽

Срок проведения акции: до 12 апреля 2019

Подробности акции и цены уточняйте по телефону

Перейти на страницу клуба
Спортивный клуб "Neva"
Пора начинать подготовку к лету! До…
Подробнее »

Пора начинать подготовку к лету!

До лета остается все меньше и меньше времени, пора ставить цели и реализовывать их.
Скидки 15% на абонементы 3 месяца.

Срок проведения акции: до 12 апреля 2019

Подробности акции и цены уточняйте по телефону

Перейти на страницу клуба
Спортивный клуб "Neva"
Чем дольше, тем дешевле! Скидываем цены…
Подробнее »

Чем дольше, тем дешевле!

Скидываем цены на абонементы 6 и 12 месяцев:

  • 20% на абонементы 6 месяцев
  • 25% на годовой абонемент!

Таких цен на Кроссфит ещё не было. Количество абонементов ограничено.

Срок проведения акции: до 12 апреля 2019

Подробности акции и цены уточняйте по телефону

Перейти на страницу клуба
Fitness Dream
Годовой абонемент за 6500 руб! Только…
Подробнее »

Годовой абонемент за 6500 руб!

Только до конца марта год фитнеса за 6500 руб.

Клуб общей площадью 1000 м2 с панорамным видом, оснащен качественным американским оборудованием. Вы получите удовольствие от каждого помещения. Здесь продумана каждая мелочь, внимательные и высококвалифицированные тренеры сделают занятия эффективными.

В стоимость абонемента входит посещение:

  • тренажерного зала
  • зоны кросс-тренинга
  • зоны единоборств
  • зала групповых программ

Ждем Вас! Ведь занятия спортом — лучшее средство для поддержания здоровья!

Срок проведения акции: до 13 апреля 2019

Подробности акции уточняйте по телефону

Перейти на страницу клуба
RED TOWER CrossFit 2
Давно хотел попробовать кроссфит? Приглашаем…
Подробнее »

Давно хотел попробовать кроссфит? Приглашаем на 2 бесплатных занятия!

Афилированный кроссфит бокс в 2 минутах ходьбы от станции метро Волковская.

У нас есть для тебя:

  • 500 квадратов настоящего кроссфита
  • внимательные тренеры
  • индивидуальный подход
  • дружественная атмосфера
  • все необходимое оборудование
  • просторные раздевалки

Срок проведения акции: до 23 марта 2019 г.

Занятия проходят по адресу: Бухарестская ул., 6 (ближайшее метро Волковская, вход со двора, с левой стороны дома)

Запишись на первую тренировку по телефону

Перейти на страницу клуба
Новые отзывы
Fitness House (бульвар Новаторов)
Все замечательно кроме тренера Александра Рыбкина, хамит, ругается матом и даже на женщин, ему в тюрьме работать. Начальство…
Миша
7 часов назад
Happy Fitness Premium
Очень нравится клуб! Постоянно скидки и сезонные акции, что не может ни радовать. Замечательный персонал на ресепшене, и…
Ирина В.
Вчера в 09:57
TRIFIT (Большой пр-т)
Выражаю благодарность коллективу Trifit и моим тренерам. Пришел для поддержания здоровья, тренировки разнообразные и нескучные.…
Федор Прокопенко
16 марта 2019