EMS-тренировки в Кировском районе

Шейпинг-студия «КИРА»
Район: Кировский
Ближайшее метро: Кировский завод
Адрес: пр-т Стачек, 55

EMS-тренировки в других районах Санкт-Петербурга (СПб)

Фитнес-студия «Amplisport»
Район: Красногвардейский
Ближайшее метро: Новочеркасская
Адрес: Пискаревский пр-т, 1
Фитнес-студия «FUNFIT ems studio»
Район: Красносельский
Ближайшее метро: Проспект Ветеранов
Адрес: ул. Катерников, 5/1
Спортивный клуб «Атлетик»
Район: Приморский
Ближайшее метро: Комендантский проспект
Адрес: Шуваловский пр-т, 41/1
Смотреть все

EMS-тренировка

EMS-тренировки в Кировском районе

EMS-тренировка – это упражнения под воздействием электростимуляции. Общеизвестно, что мышцы при движении сокращаются. При использовании EMS-технологии, микроимпульсы повышают уровень этих сокращений. В результате похудение происходит эффективнее, чем при обычном тренинге в спортзале. Уходит целлюлит, сжигается жировая ткань, увеличивается работоспособность, улучшается осанка.

"Electric mio stimulation" (в переводе — электрическая стимуляция мышц) действует на мышечную массу с помощью электродов, закрепленных на коже. Проверено, что 20 мин таких занятий идентичны 2,5 часам работы в спортзале. В набор для EMS-тренировки входит костюм с электродами, который надевается очень плотно на тело и с помощью электрических импульсов воздействует на мышцы.

EMS-технологии экономят время, ведь не все могут заниматься 2,5 часа в день. Стимуляция разных групп мышц повышает эффективность занятий. Такой способ применяется при реабилитации больных после травм, при этом эффективность обусловливается еще и тем, что нет нагрузок на суставы. Преимуществом метода стало то, что можно проработать те участки мускулатуры, которые при обычных тренировках недоступны.

Показать описание
Скрыть описание
Акции и скидки
Школа плавания "Кроль"
Набор детей на 2023! Детская школа плавания…
Подробнее »

Набор детей на 2023!

Детская школа плавания "Кроль" объявляет набор детей с 1 года!

  • Одно занятие бесплатно
  • Малые группы
  • Персональные тренировки
  • Тренеры занимаются с детьми в воде
  • Видео-отчет тренировок и персональные консультации с тренером

АдресЛевашовский проспект, 13 (метро Чкаловская)

Срок проведения акции: до 31 апреля 2023

Перейти на страницу клуба
Новые отзывы
Спортивный комплекс «Алмаз-Антей»
С сентября 2022 года хожу с дочкой в группу по плаванию ,,мама и малыш", ребёнок с удовольствием ходит к тренеру Александре.…
Александра
16 февраля 2023
Спортивный клуб "Hot Fitness"
Тренажерный зал на Пулковской в ТРК Пулково 3, довольно просторный, тренажеров хватает для моих упражнений . Людей не много…
Алиса
31 января 2023
Фитнес-студия "LivebodyClub"
Хожу в клуб не один месяц. Нравится все: от обстановки до самих занятий. Желаю вам процветания!
Ольга
31 января 2023