EMS-тренировки в Кировском районе

EMS-тренировки в Кировском районе

EMS-тренировка – это упражнения под воздействием электростимуляции. Общеизвестно, что мышцы при движении сокращаются. При использовании EMS-технологии, микроимпульсы повышают уровень этих сокращений. В результате похудение происходит эффективнее, чем при обычном тренинге в спортзале. Уходит целлюлит, сжигается жировая ткань, увеличивается работоспособность, улучшается осанка.

"Electric mio stimulation" (в переводе — электрическая стимуляция мышц) действует на мышечную массу с помощью электродов, закрепленных на коже. Проверено, что 20 мин таких занятий идентичны 2,5 часам работы в спортзале. В набор для EMS-тренировки входит костюм с электродами, который надевается очень плотно на тело и с помощью электрических импульсов воздействует на мышцы.

EMS-технологии экономят время, ведь не все могут заниматься 2,5 часа в день. Стимуляция разных групп мышц повышает эффективность занятий. Такой способ применяется при реабилитации больных после травм, при этом эффективность обусловливается еще и тем, что нет нагрузок на суставы. Преимуществом метода стало то, что можно проработать те участки мускулатуры, которые при обычных тренировках недоступны.

Показать описание
Скрыть описание
Район: Кировский
Ближайшее метро: Кировский завод
Адрес: пр-т Стачек, 55

EMS-тренировки в других районах Санкт-Петербурга (СПб)

Район: Петроградский
Ближайшее метро: Крестовский остров
Адрес: ул. Вязовая, 10
Район: Петроградский
Ближайшее метро: Чкаловская
Адрес: ул. Пионерская, 50
Район: Приморский
Ближайшее метро: Комендантский проспект
Адрес: Шуваловский пр-т, 41/1
Смотреть все
Новые отзывы
Пилатес в фитнес-клубе "Бразилия"
Очень довольна занятиями! Всем рекомендую пилатес у Татьяны! Можно и вылечить спину и укрепить мышцы. У меня прошли боли…
Анна
19 сентября 2018
Sculptors Fitness
(ул. Туристская)
Пришло время обновить абонемент в бассейн. При звонке попала на менеджера Екатерину. Сложилось впечатление что в ее обязанности…
Наталья
14 сентября 2018
Бассейн «Атлантика»
(ул. Бухарестская)
Ходила по абонементу, за ребенка, 3-х лет, платила отдельно, так выгнали из оздоровительного бассейна в большой двухметровый. Какие-то…
Елена
11 сентября 2018