Студия пилатеса "Studio PF"

Студия пилатеса "Studio PF"
Ближайшее метро: Гостиный двор
Адрес: наб. реки Фонтанки, 11
Телефон: +7 (812) 305... показать +7 (812) 305-14-71
Время работы: ежедневно с 9:00 до 21:00
Адрес сайта: apecsmed.ruservicespilates
О клубе

На базе клиники «АpecsMed» уже долгое время работает студия пилатеса «Studio PF». У нас занятия проводятся тренерами-остеопатами с использованием специального оборудования, которого нет в обычных фитнес-центрах. Именно это отличает наш пилатес от традиционного комплекса упражнений, который стал массовым.

Все наши программы разрабатываются на стыке спорта, фитнеса и медицины, основываясь на многолетнем опыте лучших тренеров мира из школы «Romana’s Pilates».

Показать описание
Скрыть описание
Акции и скидки
Студия пилатеса "Studio PF"
Скидка при покупке абонемента на 4 или…
Подробнее »

Скидка при покупке абонемента на 4 или 8 занятий!

При покупке абонемента на 4 или 8 занятий в месяц Вы платите 1000 руб. за занятие, вместо 1500 руб.

Студия пилатеса "Studio PF" — это комплексный подход к Вашему состоянию здоровья:

  • приём остеопата
  • персональная тренировка, для расслабления мышц, с глубоким дыханием для восстановления внутреннего состояния покоя
  • фитомассаж, расслабляющая процедура в фитостудии с лёгким массажем березовыми вениками

Воспользуйтесь приятным предложением, чтобы обрести внутреннее равновесие тела!

Адрес: наб. реки Фонтанки, 11 (метро Гостиный двор)

Срок проведения акции: до 05 ноября 2019

Подробности акции уточняйте по телефону

+7 (812) 305... показать +7 (812) 305-14-71

Студия пилатеса "Studio PF"
Биоимпедансный  анализ тела в ПОДАРОК! При…
Подробнее »

Биоимпедансный  анализ тела в ПОДАРОК!

При покупке 1 персональной тренировки Вы получаете биоимпедансный  анализ тела в ПОДАРОК!

Студия пилатеса "Studio PF" — это комплексный подход к Вашему состоянию здоровья:

  • приём остеопата
  • персональная тренировка, для расслабления мышц, с глубоким дыханием для восстановления внутреннего состояния покоя
  • фитомассаж, расслабляющая процедура в фитостудии с лёгким массажем березовыми вениками

Воспользуйтесь приятным предложением, чтобы обрести внутреннее равновесие тела!

Адрес: наб. реки Фонтанки, 11 (метро Гостиный двор)

Срок проведения акции: до 05 ноября 2019

Подробности акции уточняйте по телефону

+7 (812) 305... показать +7 (812) 305-14-71

Основные направления
Дополнительные услуги
косметология
неврология
диагностика
Тренеры
Ирина Гольм
Директор Studio PF
Подробнее »

Директор Studio PF

  • МС России по художественной гимнастике
  • Академия ФК и Спорта им. П.Ф. Лесгафта
  • Институт Остеопатической медицины им. В.Л. Андрианова
  • Серебряный призёр Чемпионата России по художественной гимнастике
  • Чемпионка СПб по художественной гимнастике
  • Чемпионка Германии по художественной гимнастике
Крахтанова Татьяна
Тренер Studio PF
Подробнее »

Тренер Studio PF

  • Санкт-Петербургский Государственно-педагогический Университет
  • Сертифицированный тренер по Пилатесу — Лондонский институт Пилатеса Майкла Кинга
  • Серебряный призёр Чемпионата России по художественной гимнастике
  • Фитнес тренер по направлениям: Функциональная тренировка, силовой класс, Программы MindBody, Пилатес
  • Стаж работы в элитных клубах города более 14 лет
Александр Карабанов
Тренер Studio PF
Подробнее »

Тренер Studio PF

  • Государственный университет ФК, Спорта и Здоровья им. П. Ф. Лесгафта
  • Призер танцевальных конкурсов. Финалист чемпионата России 2005г.
  • Силовые программы, функциональный тренинг, программы Mind body.
Виталий Рыбаков
Тренер Studio PF
Подробнее »

Тренер Studio PF

  • Российский государственный педагогический университет им. А.И. Герцена, факультет физической культуры, квалификация – специалист по физической культуре и спорту.
  • Сертифицированный тренер по прикладной функциональной науке CAFS (Certification in Applied Functional Science®) Gray Institute.
  • Cертифицированный курс по программе – 3D Movement Analysis Performance System, Gray Institute («Система анализа и выполнения движения 3DMaps, прикладная функциональная наука»).
  • Призер международных соревнований по лыжным гонкам и биатлону.
  • Победитель и призер всероссийских соревнований по биатлону.
  • Неоднократный чемпион Санкт-Петербурга и Ленинградской области по лыжным гонкам и биатлону.
Цены
Разовое посещение
В стоимость входит разовое посещение студии по предварительной записи.
Узнать стоимость
1 персональная тренировка
В стоимость входит одно персональное занятие с тренером.
Узнать стоимость
Тренировка для двоих
В стоимость входит персональное занятие с тренером для двоих.
Узнать стоимость
Посещение малых групп
В стоимость входит посещение малых групп по расписанию.
Узнать стоимость
Расположение на карте
Отзывы
Общая оценка:  
Ирина Евгеньевна! Миллион благодарностей Вам! Ваше прекрасное, точное знание пилатеса, индивидуальный подход к каждой мышце тела, честное отношение к клиенту, моральная поддержка, Ваша прекрасно оборудованная студия сотворили чудо в моей жизни. Мое колено разламывалось от боли, жизнь становилась не в радость и полное отчаяние. Врачи ничего не обещали кроме хирургических манипуляций. И вот тренировка за тренировкой, с индивидуальными, только для меня упражнениями, мышцы укрепились и стали формировать и правильную осанку, и подтянутый животик, и самое главное - колено перестало меня мучить! После занятий появляется хорошее настроение, легкость в движениях, радость в душе, проходит усталость! Мне 58.
Я долго изнуряла себя занятиями в тренажерном зале, но так и не похудела. Кроме того, было психологически очень сложно, буквально заставляла себя идти на тренировку. Потом записалась на пилатес в Studio PF и полюбила свое тело! Спасибо огромное инструктору за внимание к моему здоровью. Я не просто похудела, а обрела легкость. Спина перестала болеть, а на все занятия хожу с удовольствием.
Добрый день, хочу выразить огромную благодарность Гольм Ирине Евгеньевне! Привела меня к ней жизненная необходимость - проблемы со здоровьем. В лице Ирины Евгеньевны я встретила выдающегося мастера своего дела! Внимательный тренер с грамотным подходом к занятиям. Профильное образование и большой опыт позволяют ей выстраивать индивидуальный тренировочный процесс наиболее эффективно для достижения результата. Она умело оценила мои физические возможности и разработала программу с учетом этих особенностей. Ирина Евгеньевна вкладывает сердце и душу в работу. Помимо супер-тренера она очень интересный и приятный в общении человек, умеет заряжать позитивной энергией и дает веру в свои силы! Видимые результаты тренировок, при таком комплексном к ним подходе, не заставили долго ждать. В итоге мы достаточно быстро достигли заявленной цели. Спасибо Вам, Ирина Евгеньевна, за то, что научили заново ходить и получать радость от жизни!!!
Не могла восстановиться после перелома. Врач посоветовал походить на пилатес, так как сустав очень плохо работал, чувствовалась сильная боль при движениях. Благодаря остеопатам Studio PF я вернула себе полноценное здоровье. Теперь хожу на занятия постоянно, чтобы поддерживать хорошую форму. Очень рекомендую пилатес тем, кто боится повредить тренировками мышцы или суставы.
Это первый вид фитнеса, которым я начала заниматься постоянно. Раньше меня хватало на месяц максимум. Оборудование освоить очень легко. Мне глубоко прорабатывает мышцы спины, вытягивает позвоночник спину и позвоночник. Чувствую себя намного лучше и физически, и эмоционально. И даже в свои 46 лет вообще не чувствую усталости после занятия.
Акции и скидки
Фитнес-студия "Fit Premium" (ул. Гжатская)
Счастливые часы в студии EMS-тренировок…
Подробнее »

Счастливые часы в студии EMS-тренировок "Fit Premium" (Калининский район)!

Посещение студии EMS-тренировок "Fit Premium" у метро Академическая в счастливые часы с 12:00 до 16:00 за 1400 руб.

Занятия проходят по адресу: ул. Гжатская, 22/3 (ближайшее метро Академическая)

  • Для вашего удобства в студии имеются 2 раздевалки со всеми необходимыми принадлежностями.
  • О вашем ребёнке позаботится администратор,в специально отведённой детской зоне, с прекрасным детским домиком от компании busyhouse.
  • В нашей студии ждут заботливые и приветливые администраторы и высококвалифицированные тренера, с высшим профильным образованием.

Срок проведения акции: до 05 ноября 2019

Подробности акции уточняйте по телефону

Перейти на страницу клуба
Фитнес-студия "Fit Premium" (ул. Пулковская)
Выгодное предложение на пробную тренировку…
Подробнее »

Выгодное предложение на пробную тренировку в студии EMS-тренировок "Fit Premium" (Московский район)!

Пробная тренировка в студии EMS-тренировок "Fit Premium" у метро Звездная за 500 руб.*

*+200 руб. хлопчатобумажный костюм.

Занятия проходят по адресу: ул. Пулковская, 8/1 (ближайшее метро Звездная)

  • Работает на тренажере элит-класса венгерского производства xbody.
  • Для вашего удобства в студии имеются 2 раздевалки, со всеми необходимыми принадлежностями.
  • О вашем ребёнке позаботится администратор, в специально отведённой детской зоне, с прекрасным детским домиком от компании busyhouse.
  • В нашей студии ждут заботливые и приветливые администраторы и высококвалифицированные тренера, с высшим профильным образованием.

Срок проведения акции: до 05 ноября 2019

Подробности акции уточняйте по телефону

Перейти на страницу клуба
Студия пилатеса "Studio PF"
Скидка при покупке абонемента на 4 или…
Подробнее »

Скидка при покупке абонемента на 4 или 8 занятий!

При покупке абонемента на 4 или 8 занятий в месяц Вы платите 1000 руб. за занятие, вместо 1500 руб.

Студия пилатеса "Studio PF" — это комплексный подход к Вашему состоянию здоровья:

  • приём остеопата
  • персональная тренировка, для расслабления мышц, с глубоким дыханием для восстановления внутреннего состояния покоя
  • фитомассаж, расслабляющая процедура в фитостудии с лёгким массажем березовыми вениками

Воспользуйтесь приятным предложением, чтобы обрести внутреннее равновесие тела!

Адрес: наб. реки Фонтанки, 11 (метро Гостиный двор)

Срок проведения акции: до 05 ноября 2019

Подробности акции уточняйте по телефону

Перейти на страницу клуба
Спортивный клуб "Торнадо"
Открыт набор в группы по боевым единоборствам…
Подробнее »

Открыт набор в группы по боевым единоборствам для взрослых и детей!

Спортивный клуб "Торнадо" проводит набор в группы для взрослых и детей от 4-х лет по направлениям: бокс, кикбоксинг, боевое самбо, тхэквондо, джиу-джитсу.

Спортивный клуб "Торнадо" это:

  • Тренажерный зал
  • Аэробный зал
  • Кардиозона
  • Зал единоборств: ринг 5х5, мешки, груши
  • Тренировки с чемпионами мира и Европы
  • Детские секции: самбо, бокс, аэробика
  • Финская сауна
  • Салон красоты
  • Вертикальные турбосолярий

Адрес: ш. Революции, 69А (метро Ладожская)

Срок проведения акции: до 1 декабря 2019

Подробности акции уточняйте по телефону

Перейти на страницу клуба
Фитнес-студия "Fit Premium" (ул. Пулковская)
Счастливые часы в студии EMS-тренировок…
Подробнее »

Счастливые часы в студии EMS-тренировок "Fit Premium" (Московский район)!

Посещение студии EMS-тренировок "Fit Premium" у метро Звездная в счастливые часы с 12:00 до 16:00 за 1400 руб.

Занятия проходят по адресу: ул. Пулковская, 8/1 (ближайшее метро Звездная)

  • Работает на тренажере элит-класса венгерского производства xbody.
  • Для вашего удобства в студии имеются 2 раздевалки, со всеми необходимыми принадлежностями.
  • О вашем ребёнке позаботится администратор, в специально отведённой детской зоне, с прекрасным детским домиком от компании busyhouse.
  • В нашей студии ждут заботливые и приветливые администраторы и высококвалифицированные тренера, с высшим профильным образованием.

Срок проведения акции: до 05 ноября 2019

Подробности акции уточняйте по телефону

Перейти на страницу клуба
Студия пилатеса "Studio PF"
Биоимпедансный  анализ тела в ПОДАРОК! При…
Подробнее »

Биоимпедансный  анализ тела в ПОДАРОК!

При покупке 1 персональной тренировки Вы получаете биоимпедансный  анализ тела в ПОДАРОК!

Студия пилатеса "Studio PF" — это комплексный подход к Вашему состоянию здоровья:

  • приём остеопата
  • персональная тренировка, для расслабления мышц, с глубоким дыханием для восстановления внутреннего состояния покоя
  • фитомассаж, расслабляющая процедура в фитостудии с лёгким массажем березовыми вениками

Воспользуйтесь приятным предложением, чтобы обрести внутреннее равновесие тела!

Адрес: наб. реки Фонтанки, 11 (метро Гостиный двор)

Срок проведения акции: до 05 ноября 2019

Подробности акции уточняйте по телефону

Перейти на страницу клуба
Новые отзывы
ФИТНЕС МАСТЕРСКАЯ сестер Высоцких
(ул. Катерников)
Очень достойная студия! Тренеры, подход, атмосфера!
Татьяна
9 ноября 2019
Фитнес-клуб "AURUM"
Начну с того, что вечером в клуб очень сложно зайти: фойе и гардероб полностью забиты детьми и их родителями, они ждут своих…
Людмила
8 ноября 2019
Фитнес-клуб "A-Fitness"
(ул. Оптиков)
Хожу с друзьями четвертый год. Турецкую сауну восстановили, джакузи нет. Жаль что нет Аквааэробики. Отдел продаж стал работать…
Ирина
7 ноября 2019
Новые отзывы
ФИТНЕС МАСТЕРСКАЯ сестер Высоцких
(ул. Катерников)
Очень достойная студия! Тренеры, подход, атмосфера!
Татьяна
9 ноября 2019
Фитнес-клуб "AURUM"
Начну с того, что вечером в клуб очень сложно зайти: фойе и гардероб полностью забиты детьми и их родителями, они ждут своих…
Людмила
8 ноября 2019
Фитнес-клуб "A-Fitness"
(ул. Оптиков)
Хожу с друзьями четвертый год. Турецкую сауну восстановили, джакузи нет. Жаль что нет Аквааэробики. Отдел продаж стал работать…
Ирина
7 ноября 2019