Тренажерные залы в Адмиралтейском районе

Тренажерные залы в Адмиралтейском районе

Тренажерный зал — это место, где с помощью специальных тренажеров можно развивать физическую силу и гибкость, координацию движений и концентрацию внимания, волевые качества и полезные привычки. Занятия в спортзале позволяют приобрести не только фигуру атлета, но и уверенность в себе.

По типу занятий пространство тренажерного зала разделено на кардиозону (с вело- и степ-тренажерами, беговыми дорожками) и силовую зону (со штангами, гантелями, гирями и прочим спортивным инвентарем). Первая позволяет похудеть и наладить работу сердечно-сосудистой системы. Вторая помогает решать задачи по увеличению мышечной массы и росту силовых показателей.

Доказано, что получасовой комплекс упражнений оптимизирует процессы метаболизма в течение 12 часов: за это время “улетучиваются” примерно 150 калорий. Опытный тренер следит за порядком, обучает, страхует, мотивирует, дает рекомендации по подбору диеты. Тренажерный зал открывает для каждого посетителя путь к безупречно красивому телу, железной самодисциплине, нерушимому здоровью.

Показать описание
Скрыть описание
Район: Адмиралтейский
Ближайшее метро: Балтийская
Адрес: Лермонтовский пр-т, 43
Район: Адмиралтейский
Ближайшее метро: Балтийская
Адрес: ул. Шкапина, 10
Район: Адмиралтейский
Ближайшее метро: Адмиралтейская
Адрес: Конногвардейский б-р, 21А
Район: Адмиралтейский
Ближайшее метро: Звенигородская
Адрес: наб. Обводного канала, 93А
Район: Адмиралтейский
Ближайшее метро: Балтийская
Адрес: наб. Обводного канала, 118
Район: Адмиралтейский
Ближайшее метро: Нарвская
Адрес: ул. Бумажная, 9
Район: Адмиралтейский
Ближайшее метро: Садовая
Адрес: ул. Союза Печатников, 5/Б
Район: Адмиралтейский
Ближайшее метро: Сенная площадь
Адрес: ул. Ефимова, 4А

Тренажерные залы в других районах Санкт-Петербурга (СПб)

Район: Кировский
Ближайшее метро: Проспект Ветеранов
Адрес: бул. Новаторов, 98
Район: Калининский
Ближайшее метро: Озерки
Адрес: пр-т Культуры, 1
Район: Приморский
Ближайшее метро: Пионерская
Адрес: Коломяжский пр-т, 27А
Смотреть все
Новые отзывы
ТВОЙ ФИТНЕС
Была в Петербурге проездом на 2 недели. Искала где можно позаниматься, так как без спорта не могу и наткнулась на "твой фитнес".…
Елизавета
16 июня 2018
СК «Amrap Sport Hall»
Отличный клуб и удачное местоположение!
Анатолий
12 июня 2018
Fitness House
(ул. Савушкина)
Посещаю клуб на Савушкина больше 6 лет.Раньше очень нравилось.Теперь становится хуже и хуже.клуб эконом класса.Грязно,запах…
анастасия
11 июня 2018