Пилатес в Адмиралтейском районе

Студия йоги «Bikram Yoga Spb»
Район: Адмиралтейский
Ближайшее метро: Садовая
Адрес: Московский пр-т, 4
Студия фитнеса и танцев «SportMix»
Район: Адмиралтейский
Ближайшее метро: Пушкинская
Адрес: Большой Казачий пер., 11
Спортивная студия «FTStudio»
Район: Адмиралтейский
Ближайшее метро: Фрунзенская
Адрес: Московский пр-т, 79А
Студия фитнеса и пилатеса «CanDo»
Район: Адмиралтейский
Ближайшее метро: Садовая
Адрес: пр-т Римского-Корсакова, 15
Фитнес-центр «Нептун»
Район: Адмиралтейский
Ближайшее метро: Звенигородская
Адрес: наб. Обводного канала, 93А
Фитнес-клуб «Sportlife» (наб. Обводного канала)
Район: Адмиралтейский
Ближайшее метро: Балтийская
Адрес: наб. Обводного канала, 118
Фитнес-клуб «Фитнес Лига»
Район: Адмиралтейский
Ближайшее метро: Нарвская
Адрес: ул. Бумажная, 9
Спортивный клуб «ILS CHALLENGE»
Район: Адмиралтейский
Ближайшее метро: Садовая
Адрес: ул. Казанская, 37
Фитнес-клуб «Fitness Palace»
Район: Адмиралтейский
Ближайшее метро: Адмиралтейская
Адрес: Конногвардейский б-р, 21А
Фитнес-клуб «World Class» (ул. Ефимова)
Район: Адмиралтейский
Ближайшее метро: Садовая
Адрес: ул. Ефимова, 4А

Пилатес в других районах Санкт-Петербурга (СПб)

Спортивно-танцевальный центр «PIRAMIDA»
Район: Колпинский
Ближайшее метро: Рыбацкое
Адрес: Колпино, ул. Ижорского Батальона, 13
Фитнес-центр «Стиль клуб»
Район: Кировский
Ближайшее метро: Проспект Ветеранов
Адрес: ул. Лени Голикова, 82
Фитнес-студия «TRIFIT» (Кременчугская ул.)
Район: Центральный
Ближайшее метро: Площадь Александра Невского
Адрес: Кременчугская ул., 11/1
Смотреть все

Пилатес

Пилатес в Адмиралтейском районе

Пилатес — это система тренировок, названная по фамилии своего создателя. Однако, разработавший ее тренер из Германии Йозеф Пилатес определил свою методику как “контрологию”, или “зарядку для думающих людей”. Специалисты считают ее идеальной формулой для поддержания тонуса и саморегуляции. Приверженцев системы вдохновляет пример ее автора, который из болезненного доходяги превратился в красавца атлета.

Пилатес требует полной сосредоточенности в каждом движении. Когда мозг контролирует тело, энергия наполняет каждый мускул. Комплексы упражнений выполняются плавно, как в йоге. Главный принцип — не интенсивность, а техничность движений. В результате мускулатура становится упругой, суставы — мобильными, а все тело — гибким и подвижным.

Пилатес развивает абсолютно все мышцы. Максимальное внимание уделяется усилению «каркаса» – поясничного пояса. Реберное дыхание активно снабжает кислородом все тело, что благотворно сказывается на здоровье организма в целом. Кроме “кубиков” на животе, пилатес обеспечит крепкой спиной, атлетической фигурой, а также навыками самоуправления. Регулярные занятия позволят забыть про остеохондроз, проблемы с кровообращением, боли в ногах. Малотравматичность пилатеса делает его доступным даже для беременных.

Показать описание
Скрыть описание
Акции и скидки
Спортивный клуб "Торнадо"
Годовой абонемент всего за 4900 руб.! Выгодное…
Подробнее »

Годовой абонемент всего за 4900 руб.!

Выгодное предложение от спортивного клуба "Торнадо" — годовой абонемент всего за 4900 руб.! 

Спортивный клуб "Торнадо" это:

  • Тренажерный зал
  • Аэробный зал
  • Кардиозона
  • Зал единоборств: ринг 5х5, мешки, груши
  • Тренировки с чемпионами мира и Европы
  • Детские секции: самбо, бокс, аэробика
  • Финская сауна
  • Салон красоты
  • Вертикальные турбосолярий

Адрес: ш. Революции, 69А (метро Ладожская)

Срок проведения акции: до 28 октября 2020

Подробности акции уточняйте по телефону

Перейти на страницу клуба
Спортивный клуб "Торнадо"
Безлимитный абонемент на месяц за 1900…
Подробнее »

Безлимитный абонемент на месяц за 1900 руб.!

Выгодная цена на безлимитный абонемент от спортивного клуба "Торнадо" за 1900 руб. в месяц!

При покупке 2-ух абонементов цена 3500 руб.!

Спортивный клуб "Торнадо" это:

  • Тренажерный зал
  • Аэробный зал
  • Кардиозона
  • Зал единоборств: ринг 5х5, мешки, груши
  • Тренировки с чемпионами мира и Европы
  • Детские секции: самбо, бокс, аэробика
  • Финская сауна
  • Салон красоты
  • Вертикальные турбосолярий

Адрес: ш. Революции, 69А (метро Ладожская)

Срок проведения акции: до 28 октября 2020

Подробности акции уточняйте по телефону

Перейти на страницу клуба
Фитнес-студия "Fit Premium"
Выгодное предложение на пробную тренировку…
Подробнее »

Выгодное предложение на пробную тренировку в студии EMS-тренировок "Fit Premium" (Московский район)!

Пробная тренировка в студии EMS-тренировок "Fit Premium" у метро Звездная за 500 руб.*

*+200 руб. хлопчатобумажный костюм.

Занятия проходят по адресу: ул. Пулковская, 8/1 (ближайшее метро Звездная)

  • Работает на тренажере элит-класса венгерского производства xbody.
  • Для вашего удобства в студии имеются 2 раздевалки, со всеми необходимыми принадлежностями.
  • О вашем ребёнке позаботится администратор, в специально отведённой детской зоне, с прекрасным детским домиком от компании busyhouse.
  • В нашей студии ждут заботливые и приветливые администраторы и высококвалифицированные тренера, с высшим профильным образованием.

Срок проведения акции: до 01 октября 2020

Подробности акции уточняйте по телефону

Перейти на страницу клуба
Новые отзывы
Фитнес-студия "Fit Premium"
Тренировки на высшем уровне! Устаёшь , как после 2х часов тренажёрного зала. Экономия времени , да и денег . В цену входит…
Настя
Сегодня в 12:54
Фитнес-клуб "ВСЕМФИТНЕС"
Классный фитнес-клуб, мне очень нравится. Посещаю тренажеры сама, хожу на групповые программы, чаще всего к Андрею и Ирме.…
Аля
17 сентября 2020
Спортивный центр "Динамит"
Старый, пошарпанный. Если есть с чем сравнивать, поймёте о чем я. Уровень остался в 80х годах примерно.
Оксана
16 сентября 2020