EMS-тренировки в Невском районе

EMS-тренировки в Невском районе

EMS-тренировка – это недавно появившийся тип спортивных тренировок, в процессе которых задействован специальный тренажер. Это оборудование представляет из себя EMS костюм, который одевается на спортсмена и воздействует на мышцы эффектом миостимуляции. Иными словами, небольшой электрический разряд раздражает мышцы, заставляя их работать интенсивней и качественней.

Главным преимуществом такого рода тренировок является их продолжительность выполнения, не превышающая 30 минут. Это время выполнения упражнений в специальном оборудовании эквивалентно продолжительности обычной спортивной тренировке, которая длится около двух часов.

Благодаря EMS-тренировкам удается развивать физические способности и выносливость. Рост мышечной массы и коррекция фигуры происходят в самый короткий период. Организм не становится выжатым и изнеможенным, как это происходит в процессе выполнения традиционных силовых или кардио нагрузок. В процессе занятий с использованием специализированного тренажера, в работу включаются самые глубокорасположенные группы мышц. В целом, в момент тренировки задействован большой процент мышечной системы всего организма.

Показать описание
Скрыть описание
Район: Невский
Ближайшее метро: Пролетарская
Адрес: пр-т Александровской Фермы, 8
Район: Невский
Ближайшее метро: Улица Дыбенко
Адрес: Кудрово, Европейский пр-т, 18/2

EMS-тренировки в других районах Санкт-Петербурга (СПб)

Fit Premium (ул. Пулковская)
Акции и скидки
Район: Московский
Ближайшее метро: Звёздная
Адрес: ул. Пулковская, 8/1
Fit Premium (ул. Гжатская)
Акции и скидки
Район: Калининский
Ближайшее метро: Академическая
Адрес: ул. Гжатская, 22/3
Район: Красногвардейский
Ближайшее метро: Новочеркасская
Адрес: Пискаревский пр-т, 1
Смотреть все
Акции и скидки
Спортивный клуб "Neva"
Студент? Мы тебя ждём! Кроссфит теперь…
Подробнее

Студент? Мы тебя ждём!

Кроссфит теперь доступен для всех.

Тренировки для студентов с большой скидкой!

Абонемент на 12 занятий
ПН / СР / ПТ в 17.00
Всего за 3000 руб.

Занятия проходят по адресу: Измайловский пр-т, 22/3 (ближайшее метро Фрунзенская или Балтийская)

Подробности по телефону:

+7 (812) 606... показать +7 (812) 606-77-06

Перейти на страницу клуба
Fit Premium (ул. Гжатская)
Счастливые часы в фитнес-студии "Fit…
Подробнее

Счастливые часы в фитнес-студии "Fit Premium" в Калининском районе

Посещение студии EMS-тренировок "Fit Premium" у метро Академическая в счастливые часы с 12:00 до 16:00 за 1400 руб.

Срок проведения акции: до 14 декабря 2018 г.

Занятия проходят по адресу: ул. Гжатская, 22/3 (ближайшее метро Академическая)

Подробности по телефону:

+7 (812) 426... показать +7 (812) 426-98-88

Перейти на страницу клуба
Спортивный клуб "Neva"
Новый год - новая жизнь Объявляем набор…
Подробнее

Новый год — новая жизнь

Объявляем набор на тренировки для начинающих ON RAMP 2019:

1. Основа (6 занятий)

  • Простые функциональные движения
  • Научим делать правильно
  • Крутая атмосфера и интересные тренировки

Расписание:
- Среда в 20.00
- Суббота в 12.00
Стоимость 2500 руб.
*При оплате заранее — подарок

2. Основа + растяжка (11 занятий)

  • Будет самым крутым решением повысить свою функциональность
  • Растяжка помогает восстановлению и приросту силовых показателей

Расписание:
- Среда в 20.00 и суббота в 12.00 — кроссфит
- Вторник и четверг в 20.00 — растяжка
Стоимость 4000 руб.
*При оплате заранее — подарок

Занятия проходят по адресу: Измайловский пр-т, 22/3 (ближайшее метро Фрунзенская или Балтийская)

Подробности по телефону:

+7 (812) 606... показать +7 (812) 606-77-06

Перейти на страницу клуба
Спортивный клуб "Neva"
Отличный подарок себе и близким! С 12…
Подробнее

Отличный подарок себе и близким!

С 12 по 26 декабря объявляем предпродажу абонементов на 2019 год

Скидка на все абонементы 25%
* акции не участвуют
* скидки не суммируются

Абонементы можно будет активировать после новогодних праздников.

Подробности по телефону:

+7 (812) 606... показать +7 (812) 606-77-06

Перейти на страницу клуба
Бассейн «Нива-СВ»
Бесплатное занятие в бассейне для детей…
Подробнее

Бесплатное занятие в бассейне для детей от 6 до 17 лет в Кировском районе!

Бассейн "Нива-СВ" проводит дополнительный набор детей от 6-17 лет в секцию по плаванию на 2018-2019 учебный год.
Первое пробное занятие бесплатно!!!

Занятия проходят по адресу: ул. Корабельная, 6 (ближайшее метро Кировский завод или Автово)

Подробности по телефону:

+7 (911) 815... показать +7 (911) 815-78-25

Перейти на страницу клуба
RED TOWER CrossFit 2
Давно хотел попробовать кроссфит? Приглашаем…
Подробнее

Давно хотел попробовать кроссфит? Приглашаем на 2 бесплатных занятия!

Афилированный кроссфит бокс в 2 минутах ходьбы от станции метро Волковская.

У нас есть для тебя:

  • 500 квадратов настоящего кроссфита
  • внимательные тренеры
  • индивидуальный подход
  • дружественная атмосфера
  • все необходимое оборудование
  • просторные раздевалки

Срок проведения акции: до 23 декабря 2018 г.

Занятия проходят по адресу: Бухарестская ул., 6 (ближайшее метро Волковская, вход со двора, с левой стороны дома)

Запишись на первую тренировку по телефону:

+7 (812) 389... показать +7 (812) 389-31-72

Перейти на страницу клуба
Новые отзывы
Fitness Dream
Советую к посещению аэробный зал. Йога, пилатес, женский фитнесс в группах. Йога вторник и четверг в 20.00ч и суббота 10.00ч.…
Тамара
1 час назад
Мега спорт
Занимаюсь уже 3-й год и не с какими проблемами не сталкивалась, клуб шикарный, персонал постоянно стремится помочь. клубе…
Мария
15 декабря 2018
Gio Wellness
Перед покупкой абонемента читала негативные отзывы об этом клубе (да, он старый, да, кондиционеры непонятно работают), но…
Ольга
11 декабря 2018