Кроссфит в Выборгском районе

Спортивный клуб «HELLS KITCHEN CrossFit»
Район: Выборгский
Ближайшее метро: Выборгская
Адрес: Малый Сампсониевский пр-т, 2
Фитнес-клуб «Fresh Fitness»
Район: Выборгский
Ближайшее метро: Озерки
Адрес: Выборгское ш., 6
Фитнес-клуб «Susanin» (ул. Фёдора Абрамова)
Район: Выборгский
Ближайшее метро: Парнас
Адрес: ул. Фёдора Абрамова, 8
Фитнес-клуб «Лидер Спорт»
Район: Выборгский
Ближайшее метро: Проспект Просвещения
Адрес: пр-т Энгельса, 154А
Фитнес-клуб «Легенда» (Выборгское ш.)
Район: Выборгский
Ближайшее метро: Озерки
Адрес: Выборгское ш., 1
Фитнес-клуб «SAPIENS»
Район: Выборгский
Ближайшее метро: Выборгская
Адрес: ул. Гельсингфорсская, 3

Кроссфит в других районах Санкт-Петербурга (СПб)

Спортивный клуб «Hot Fitness»
Район: Московский
Ближайшее метро: Звёздная
Адрес: Шереметьевская ул., 15
Кроссфит-клуб «RED TOWER CrossFit»
Район: Петроградский
Ближайшее метро: Чкаловская
Адрес: ул. Газовая, 10
Спортивный клуб «GTO Sport Club»
Район: Приморский
Ближайшее метро: Старая Деревня
Адрес: ул. Мебельная, 2А
Смотреть все

Кроссфит

Кроссфит в Выборгском районе

Кроссфит – это система круговых тренировок, пришедшая к нам недавно и популярная во всем мире. Основали ее Грег Глассман со своей женой в 2000 году в Америке. С тех пор количество залов для кроссфита возросло до 13 тысяч.

Цель кроссфита – выполнения круговой тренировки за минимальное время. Упражнения постоянно варьируются и состоят из элементов аэробики, тяжелой атлетики, гимнастики, бега, пауэрлифтинга. Залы для кроссфита оборудованы множеством разнообразных снарядов.

Занятие состоит из разминки с элементами кардио, развивающего блока и непосредственно интенсивной тренировки. Количество отдыха между упражнениями – минимальное. Обычно каждое занятие прорабатывает определенную мышечную группу.

Подходит кроссфит только здоровым людям с хотя бы минимальной подготовкой. Тренировки высокоэффективные, но требуют наблюдения тренера и хорошей физической формы. Кроссфит стирает грань между спортом и фитнесом. Это одна из самых эффективных видов тренировок, которая развивает несколько физических качеств: выносливость, силу и ловкость.

Показать описание
Скрыть описание
Акции и скидки
Школа плавания "Кроль"
Набор детей на 2024! Детская школа плавания…
Подробнее »

Набор детей на 2024!

Детская школа плавания "Кроль" объявляет набор детей с 2 месяцев!

  • Грудничковое плавание
  • Малые группы — до 3 детей
  • Персональные тренировки
  • Тренеры занимаются с детьми в воде
  • Персональные консультации с тренером

АдресЛевашовский проспект, 13 (метро Чкаловская)

Перейти на страницу клуба
Новые отзывы
Фитнес-студия "LivebodyClub"
Место силы! Обожаю людей, которых сюда притягивает:) Тренеры самые лучшие! Любовь к спорту и движению гарантирована. Ещё…
Марина
28 января 2024
Фитнес-клуб "MetroFitness" (пр-т Луначарского)
Задолбали звонки с предложениями от фитнесстренеров!!!!!!!!!!
Лена
14 ноября 2023
Фитнес-студия "LivebodyClub"
Посетил это место участвуя в семинаре Вита Моно...был приятно удивлен. Это прекрасное место и для спорта и для отдыха. Добрые,…
Николай
22 октября 2023