Бассейны в Калининском районе

Бассейны в Калининском районе

Бассейн – это место, где заниматься своим здоровьем особенно легко и приятно. Не обязательно ждать лета и теплой погоды, чтобы плавать в свое удовольствие — бассейн доступен всем желающим круглый год. Для этого нужно совсем не много – купальные принадлежности, полотенце и специальная обувь.

Плавание благотворно для человеческого организма в целом, оно укрепляет иммунитет, снижает вес, улучшает самочувствие, и как результат, делает внешность привлекательнее.

В бассейне наш организм получает полноценный комплекс нагрузок – движение в толще воды затрагивает многие группы мышц, благодаря равномерному воздействию на тело фигура формируется гармонично и пропорционально. Плавание эффективнее сжигает калории, чем силовые занятия в спортзале, поэтому пловцы не склонны набирать нежелательный вес. Движение в водной среде характеризуется пониженной нагрузкой на позвоночник, с одновременным укреплением мышечного корсета это формирует красивую правильную осанку.

В медицинском аспекте плавание рекомендуется для кровеносной системы – снижает артериальное давление, усиливает ток крови и снабжение ее кислородом, здоровья легких – задействует максимальную площадь дыхательного аппарата, благодаря равномерным нагрузкам укрепляются суставы и позвоночник. При этом плавание — абсолютно безопасный вид тренировок, вода оказывает человеческому телу поддержку, позволяя легче выдержать любые нагрузки.

Показать описание
Скрыть описание
Район: Калининский
Ближайшее метро: Площадь Мужества
Адрес: ул. Хлопина, 10Д
Район: Калининский
Ближайшее метро: Гражданский проспект
Адрес: ул. Руставели, 51А
Район: Калининский
Ближайшее метро: Гражданский проспект
Адрес: ул. Черкасова, 7/2
Район: Калининский
Ближайшее метро: Академическая
Адрес: ул. Академика Байкова, 27
Район: Калининский
Ближайшее метро: Гражданский проспект
Адрес: ул. Ушинского, 10/2А
Район: Калининский
Ближайшее метро: Выборгская
Адрес: ул. Замшина, 14
Район: Калининский
Ближайшее метро: Гражданский проспект
Адрес: ул. Брянцева, 5/2А
Район: Калининский
Ближайшее метро: Гражданский проспект
Адрес: ул. Ушинского, 35/2
Район: Калининский
Ближайшее метро: Площадь Мужества
Адрес: ул. Гжатская, 4
Район: Калининский
Ближайшее метро: Гражданский проспект
Адрес: Гражданский пр-т, 100
Район: Калининский
Ближайшее метро: Гражданский проспект
Адрес: пр-т Просвещения, 53/1
Район: Калининский
Ближайшее метро: Лесная
Адрес: пр-т Кондратьевский, 64/6
Район: Калининский
Ближайшее метро: Гражданский проспект
Адрес: ул. Ушинского, 19/2
Район: Калининский
Ближайшее метро: Площадь Ленина
Адрес: Пискаревский пр-т, 25А
Район: Калининский
Ближайшее метро: Площадь Ленина
Адрес: Кондратьевский пр-т, 15
Район: Калининский
Ближайшее метро: Академическая
Адрес: Северный пр-т, 40/А
Район: Калининский
Ближайшее метро: Гражданский проспект
Адрес: пр-т Культуры, 41А
Район: Калининский
Ближайшее метро: Купчино
Адрес: ул. Главная, 60

Бассейны в других районах Санкт-Петербурга (СПб)

Район: Московский
Ближайшее метро: Московские ворота
Адрес: Московский пр-т, 150/2
Район: Фрунзенский
Ближайшее метро: Бухарестская
Адрес: ул. Бухарестская, 22/4А
Район: Красногвардейский
Ближайшее метро: Ладожская
Адрес: Екатерининский пр-т, 3/2
Смотреть все