Аэробика в Пушкинском районе

Фитнес-клуб «Виктория»
Район: Пушкинский
Ближайшее метро: Купчино
Адрес: Павловск, ул. Слуцкая, 15
Фитнес-клуб «РУНА»
Район: Пушкинский
Ближайшее метро: Купчино
Адрес: Пушкин, Полковая ул., 1
Фитнес-клуб «Мандарин»
Район: Пушкинский
Ближайшее метро: Купчино
Адрес: Гатчина, ул. Радищева, 4
Фитнес-клуб «Детскосельский»
Район: Пушкинский
Ближайшее метро: Купчино
Адрес: Шушары, ул. Центральная, 6
Фитнес-клуб «PUSHKIN»
Район: Пушкинский
Ближайшее метро: Купчино
Адрес: Пушкин, ул. Малая, 47
Фитнес-клуб «Красота и сила»
Район: Пушкинский
Ближайшее метро: Купчино
Адрес: Пушкин, б-р А. Толстого, 50/1

Аэробика в других районах Санкт-Петербурга (СПб)

Спортивно-танцевальный клуб «Натали»
Район: Кронштадтский
Ближайшее метро: Старая Деревня
Адрес: Кронштадт, пр-т Ленина, 45
Спортивный клуб «Bump» (Васильевский остров)
Район: Василеостровский
Ближайшее метро: Василеостровская
Адрес: 22-я линия В.О., 3/1
Центр спорта Василеостровского района
Район: Василеостровский
Ближайшее метро: Приморская
Адрес: Малый пр-т В.О., 66
Смотреть все

Аэробика

Аэробика в Пушкинском районе

Аэробика – это одно из направлений гимнастики, которое выполняется под ритмичную музыку. Обязательным условием аэробики является присутствие опытного спортивного тренера, который будет показывать танцевальные движения, а также координировать группу на соблюдение ритма и такта.

Этот вид спорта является наиболее распространенным среди женщин. Однако, в последнее время среди желающих потанцевать появляются и мужчины. Помимо позитивного заряда настроения и энергии, подобные занятия позволяет укрепить мышечную систему всего организма и сбросить лишние килограммы. Аэробика способствуют укреплению органов дыхания, а также сердечно-сосудистой системы.

Тренировки проводятся в условиях групповых занятий и могут разделяться на три типа: силовая, танцевальная и спортивная. Довольно часто опытные тренеры совмещают все три типа, чтобы достигнуть наиболее эффективного результата. В процессе выполнения танцевальных движений может присутствовать дополнительная атрибутика: гантели, боксы, степы и пр.

Показать описание
Скрыть описание
Акции и скидки
Школа плавания "Кроль"
Набор детей на 2024! Детская школа плавания…
Подробнее »

Набор детей на 2024!

Детская школа плавания "Кроль" объявляет набор детей с 2 месяцев!

  • Грудничковое плавание
  • Малые группы — до 3 детей
  • Персональные тренировки
  • Тренеры занимаются с детьми в воде
  • Персональные консультации с тренером

АдресЛевашовский проспект, 13 (метро Чкаловская)

Перейти на страницу клуба
Новые отзывы
Фитнес-студия "LivebodyClub"
Место силы! Обожаю людей, которых сюда притягивает:) Тренеры самые лучшие! Любовь к спорту и движению гарантирована. Ещё…
Марина
28 января 2024
Фитнес-клуб "MetroFitness" (пр-т Луначарского)
Задолбали звонки с предложениями от фитнесстренеров!!!!!!!!!!
Лена
14 ноября 2023
Фитнес-студия "LivebodyClub"
Посетил это место участвуя в семинаре Вита Моно...был приятно удивлен. Это прекрасное место и для спорта и для отдыха. Добрые,…
Николай
22 октября 2023